Todas las mamás, papás, abuelas y todos aquellos que cuidan bebés deben haber pasado por situaciones y momentos de desesperación por no saber qué hacer cuando el niño empieza a llorar y no para. Sabemos lo mal que está, porque todavía son muy pequeños y no saben hablar y decirnos lo que sienten.
Ante una situación así, lo ideal es eliminar las posibilidades, normalmente el hambre y el sueño. Si está seguro de que está bien con esto, es posible que su bebé esté sufriendo de cólicos. Estos síntomas son más comunes hasta los tres meses de edad, ya que el sistema nervioso aún no está completamente desarrollado y no puede coordinar levemente al organismo.
Algunos gestos realizados por el bebé identifican signos de malestar en la región del abdomen, como levantar y estirar las piernas, llanto constante y, cuando están inquietos, el cólico puede estar ahí.
Existen métodos caseros que pueden aliviar el dolor y que puedes realizar tú mismo sin ninguna dificultad, como compresas de agua tibia en la región o incluso masajes abdominales como el Shantala, una técnica india muy eficaz para el alivio de estos dolores que atormentan a los pequeños. unos.
El masaje se realiza en todo el cuerpo, trabajando las regiones del pecho, vientre, espalda, piernas y brazos y cara, teniendo cada parte una función diferente. Además, Shantala puede acercar a los padres a sus hijos y crear un hermoso vínculo de amor y compasión. Después de todo, ¿a quién no le gusta el cuidado, verdad?
Además, la técnica hace que el bebé conozca más su cuerpo y sus límites. Se mueve mejor y, a medida que crece, gana equilibrio en su cuerpo, tiene más firmeza y evita las caídas más frecuentes. Descubre la guía paso a paso para masajear a tus pequeños en tu propia casa.
Paso 1
Calienta tus manos con agua tibia para que no toquen al bebé con frío y no lo molesten. Siéntate en el suelo, apoya la espalda contra la pared y mantén las piernas rectas. Con el bebé acostado en su regazo, boca arriba, deslice las manos planas desde el centro del pecho hasta las axilas y desde el centro del pecho hasta los hombros. Los movimientos deben repetirse al menos tres veces.
Paso 2
Con su pulgar, masajee la mano del bebé abriendo y cerrando cada dedo.
Paso 3
Envuelve tu mano alrededor del brazo del bebé, formando una especie de brazalete, y ve desde el hombro hacia la muñeca.
Paso 4
Con las manos ahuecadas, deslice el lado exterior de las manos desde la base de la costilla hasta la cadera.
Paso 5
Sostenga las piernas hacia arriba, envuelva su mano como un brazalete y vaya desde la ingle hasta el tobillo, alternando las manos.
Paso 6
Mueva los pulgares desde el centro del pie hasta los dedos, estirando y masajeando.
Paso 7
Sostenga cada dedo del pie, comenzando con el pulgar, y masajee la punta de cada dedo.
Paso 8
Gire al bebé boca arriba, con la cabeza hacia su lado izquierdo. Mantenga las manos planas sobre la espalda del niño y haga movimientos hacia adelante y hacia atrás, desde la nuca hasta las nalgas y luego hacia arriba.
Paso 9
Mantenga su mano derecha en la parte inferior del bebé y deslice su mano izquierda, con el pulgar abierto, desde la nuca hasta la parte inferior.
Paso 10
Voltee al bebé, junte los dedos en el centro de la frente del niño y haga un semicírculo alrededor de cada ojo. Vuelve al centro de la frente y haz otro semicírculo, avanzando hacia los pómulos. Finalmente, haz semicírculos subiendo hasta tu barbilla.
Ahora solo pruébalo con tu bebé y verás cómo un simple masaje puede calmarlo y liberarlo de molestias en todo su cuerpo. ¡Intentalo!
Escrito por Natália Nocelli del Equipo Eu Sem Fronteiras
