Es común escuchar que las tasas de suicidio en todo el mundo son bastante altas y siempre hay discusiones para buscar formas de reducir este porcentaje. Por eso hay campañas destinadas a alertar sobre el suicidio. ¿Sabes qué es Septiembre Amarillo? Es una campaña dedicada a concienciar sobre la prevención del suicidio.
Aunque este es un tema delicado, es importante establecer una conversación con la población para reducir el suicidio. Solo en España, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 45 minutos hay un intento de quitar la vida.
Por eso, en este artículo entenderemos cómo surgió esta campaña, cuáles son sus objetivos y por qué es tan importante.
¿Cómo surgió Septiembre Amarillo?
Hay una historia detrás de Septiembre Amarillo. El color amarillo fue elegido en honor a Mike Emme, un adolescente estadounidense que, a los 17 años, decidió suicidarse.
Mike pasó mucho tiempo restaurando autos Mustang y era conocido por su habilidad mecánica pero también por ayudar a otros. Una de sus restauraciones fue un viejo Ford Mustang de 1968 que estaba abandonado. Mike lo compró, lo arregló y lo pintó de amarillo brillante.
Después de su funeral, los padres y amigos de Mike iniciaron una campaña con más de 500 cintas de color amarillo brillante con el mensaje "Por favor, no hagas esto, habla con alguien", junto con los números de teléfono de la línea de ayuda.
Así, el amarillo se convirtió en un símbolo cuando los adolescentes, amigos y conocidos de Mike comenzaron a amarrarse cintas amarillas en el cabello y sombreros. Así que este es el origen de Septiembre Amarillo.
En 2003, la Organización Mundial de la Salud (OMS) adoptó el 10 de septiembre como Día Mundial para la Prevención del Suicidio (WSPD). En España, en 2015, se creó la campaña Septiembre Amarillo, en un esfuerzo conjunto entre el Centro de Valorização da Vida (CVV), el Consejo Federal de Medicina (CFM) y la Associação Españaeira de Psiquiatria (ABP). Por eso, a lo largo del mes se realizan diversas actividades en el país para alertar sobre el suicidio.
Objetivo de la campaña Septiembre Amarillo
El objetivo de la campaña es poner sobre la mesa el debate sobre un tema que todavía hoy se considera tabú: el suicidio. Sabemos que el suicidio es algo que se debe evitar en la medida de lo posible, por lo que siempre es muy importante estar en diálogo con las personas, aunque sea un tema muy delicado.
Históricamente, hablar de suicidio siempre ha sido considerado tabú por la sociedad. Pero los datos indican que es necesario superar este obstáculo y tocar esta herida: el suicidio se ha convertido en un problema de salud pública mundial.
Solo en España se registran cada año alrededor de 12.000 suicidios; y más de un millón en todo el mundo, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Es una dura realidad que registra cada vez más casos, convirtiéndose en la segunda causa de muerte entre los jóvenes de entre 15 y 29 años, según la OMS.
prevención del suicidio
Incluso la salud mental es un tema que se está abordando cada vez más, pues, debido a la pandemia del Covid-19, muchos españoles comenzaron a mostrar síntomas de ansiedad y depresión.
Investigadores de la Universidad de São Paulo (USP) observaron una alta prevalencia de déficits cognitivos y trastornos psiquiátricos en 425 pacientes que se recuperaron de las formas moderada y grave de la Covid-19. El estudio fue publicado en la revista General Hospital Psychiatry en 2022.
En este sentido, el suicidio es un evento que afecta globalmente a familias, comunidades y países. Así que tenga en cuenta que cada vida perdida representa a un amigo, padre, hijo, abuelo o pareja de alguien. Con cada suicidio, muchas personas alrededor sufren las consecuencias.
Cada año, el problema afecta a más familias y comunidades en diferentes países. Por lo tanto, a pesar de los tabúes que lo rodean, es un tema que debe ser ampliamente discutido, por lo que las campañas son fundamentales para tratar este tema.
También debemos estar alerta para ver si alguien cercano está pasando por una situación de intento de suicidio. Entre algunas de las señales de advertencia de suicidio o pensamientos suicidas se encuentran las siguientes:
- Hablar del suicidio, por ejemplo, con frases como: “Me voy a suicidar”, “Ojalá estuviera muerto” o “Ojalá no hubiera nacido”;
- Obtener los medios para quitarse la vida, por ejemplo: comprar un arma o abastecerse de medicamentos;
- Aislarse de la sociedad, querer estar solo;
- Experimentar cambios de humor, como euforia un día y profunda inquietud al día siguiente;
- Preocuparse por la muerte;
- Sentirse atrapado o sin esperanza debido a una situación;
- Aumentar el uso de drogas o alcohol;
- Cambiar la rutina normal, incluidos los patrones de alimentación y sueño;
- Realizar actividades de riesgo o autodestructivas, como consumir drogas o conducir de manera imprudente;
- Di adiós a las personas como si nunca las fueras a volver a ver;
- Tener cambios de personalidad o sentirse extremadamente ansioso o agitado, especialmente cuando tiene alguna de las señales de advertencia enumeradas anteriormente.
¿Qué podemos hacer para prevenir la conducta suicida?
Cualquiera es fundamental en la prevención del suicidio, ya que todos podemos marcar la diferencia como miembros de la sociedad: hijos, padres, amigos, compañeros, vecinos, etc. Cada día podemos contribuir a la prevención de los suicidios en nuestro país con las siguientes acciones:
- Crear conciencia sobre el tema del suicidio y sensibilizar a otros;
- Conocer las causas del suicidio y las señales de alerta;
- Mostrar cuidado y ayudar a las personas que se encuentran en situaciones difíciles;
- Cuestionar el estigma asociado con el suicidio y los problemas de salud mental, compartiendo nuestras propias experiencias.
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De hecho, los fenómenos de depresión y suicidio se encuentran en todos los espacios sociales, independientemente de la clase económica social o cultural, el sexo y la edad. Por ello, una de las formas de luchar por la prevención del suicidio es la campaña Septiembre Amarillo.
