Sea cual sea su origen, Pacífico, Atlántico o Mar Muerto, la sal natural está llena de beneficios. Mucho más que un "golpe y vuelta" a la playa, este ingrediente desintoxica, nutre y equilibra la piel y los hilos. Usar la exfoliación con sal marina una o dos veces por semana es una forma efectiva de limpiar la piel, promover la circulación y estimular el flujo de energía en el cuerpo.
Nuestros cuerpos contienen la misma concentración de minerales y nutrientes que el agua de mar, por lo que no hay duda de que la sal marina es una forma natural de equilibrar, proteger y restaurar el cuerpo y la piel. Una de las mayores diferencias entre la sal marina y la sal marina regular es el contenido mineral: la primera está llena de minerales, incluidos magnesio, calcio, sodio y potasio, todos los cuales son útiles para una piel saludable y funcional, y también son útiles para comunicación celular.
Un estudio incluso encontró que el magnesio en la sal en realidad puede ayudar a reducir los niveles de cortisol. Un baño tranquilo es la manera perfecta de disfrutar de estos beneficios relajantes. Entonces, apague las luces, ponga música y deshágase del estrés, después de que haya terminado de leer este artículo, por supuesto, y vea cómo su piel, cabello e incluso sus labios se transformarán por completo.
baño de inmersión
No hay mejor forma de desconectar después de un día así que con un baño relajante. La sal marina es rica en minerales y se puede usar con arcilla de montmorillonita, que lo libera de toxinas. Otra opción es utilizar algas orgánicas silvestres, que nutren la piel seca y estresada. Una mezcla de aceites esenciales de sal, lavanda y eucalipto junto con arcilla azul Cámbrica puede ayudarte a desintoxicar tu cuerpo, despejar tu mente y calmar tus sentidos.
Este es el remedio perfecto para volver a la vida después del ajetreo del fin de semana.
Barra de jabón
Usar un jabón que combine sal marina del Pacífico exfoliante con aceites esenciales de enebro y albahaca puede aclarar la piel. La bergamota y el limón brindan un aroma fresco de verano, perfecto para revitalizar la piel cansada (y los sentidos) después de un largo día en la playa.
loción corporal
Una loción con sal marina puede nutrir y restaurar la humedad de la piel, perdida por el desgaste de la arena y el oleaje.
También se puede hacer una infusión, utilizando sal, vitamina E, romero y menta, para hidratar y rejuvenecer la piel. Además, el aroma vigorizante recuerda a las hierbas frescas y la brisa del océano.
La sal puede no ser tan dulce como el azúcar, pero seguro que es igual de útil. Mientras uno sirve para aliviar el estrés del estómago, el otro alivia la piel cansada, el cabello descuidado, todo lo que necesitamos para, como un ave fénix, renacer como los hermosos hombres y mujeres que somos. Busca estos productos o simplemente invierte en recetas naturales, lo importante es siempre dedicar un poco de tu tiempo a cuidarte.
Texto escrito por Amanda Magliaro Prieto del Equipo Eu Sem Fronteiras
