¿Qué harías si descubrieras que trabajas como un zombi?

    En nuestra sociedad narcisista, donde lo superfluo, lo efímero y lo fugaz cuentan, la dificultad para afrontar la frustración va en aumento. Hay, como consecuencia, la carencia de todo lo que pueda significar estructura interna y que pueda ofrecer un norte de significados.

    Por estas exigencias, en general, la gente se encuentra demasiado vacía y sin contenido en medio de vuestra angustia sin nombre. Se van sin rumbo fijo, en su búsqueda frenética por intentar llenar estos vacíos emocionales, al mismo tiempo que buscan dar un sentido de legitimidad a sus vidas.



    Como estas angustias son muy grandes y como en la sociedad moderna lo que prima es la actuación, un gran número de personas se han hundido en adicciones y trastornos, en un intento de sedar el sentimiento de dolor que encierran los espacios vacíos de sentido. Como intentos alucinantes de llenarse, surgen el miedo a quedarse sin celular, las adicciones a internet, la adicción a las compras y otras.

     En estos días, las cosas y situaciones que pueden dar sentido a la vida son muy cambiantes, nada es fijo. Lo que puede significar ser el máximo en el momento, en la ilusión del placer de llenar, puede cambiar al poco tiempo, ya que algo supuestamente mejor puede aparecer en medio de un brillo inusualmente diferente. Como todo está bajo la mirada de la brevedad y lo efímero, el mundo interior pocas veces se satisface.

     Por toda esta exigencia y la enorme dificultad de lidiar con el vacío, la mayoría de los jóvenes de nuestro tiempo tratan de sobrevivir en medio de esta marea, parecen fuertes, pero son frágiles. Las adicciones, por tanto, acaban teniendo la función de anestesiar toda la ansiedad que se deriva de estas cuestiones.

    El problema es que las adicciones en general también pueden estar relacionadas con situaciones de conflicto en un intento de llenar frustraciones, pero simplemente no funcionan. Estos problemas provienen de demandas emocionales y es imposible resolverlos hasta que no entras en contacto directo con ellos. Actuamos entonces en un intento de llenar una supuesta “bolsa” sin fondo, por lo tanto, imposible de alcanzar el éxito.



    Cuando las personas se encuentran en esta ruta de las adicciones e incluso en esos momentos en los que cuestionan por qué hicieron o actuaron a ciegas en sus adicciones, es posible tratar el problema con terapia y muchas veces también se utilizan antidepresivos como coadyuvantes en los procesos de recuperación de contenidos. .interiores sanos y también para contener los impulsos.

     Actualmente, tanto hombres como mujeres pueden padecer estos trastornos relacionados con las adicciones en la búsqueda de llenar el vacío o incluso como sustitutos, es decir, cuando uno no puede ocuparse de ciertos asuntos, muchas veces se presenta esa mala conducta, una especie de distracción de la mente. para que lo abrumador emocional no se apodere de la psique en su totalidad. Muchos, por lo tanto, pasan gran parte de su vida adictos al trabajo.

    En estos casos hay un enmascaramiento del lugar depresivo, la vida está vacía y cuanto menos vives de la nota del placer, más se traslada tu libido, o lo que te da alegría, a otras situaciones de la realidad, aquí nos enfocamos en el exceso de trabajo que funciona como defensa para que no mires ni enfrentes cuestiones mayores que claman por ser resueltas.

    En estas situaciones, el estado ilusorio de placer y logros va de la mano de un malestar existencial que tiende a ser cada vez mayor, es decir, cuanto más sectoriza la persona su vida, priorizando un solo tipo de logro y dedicación.

    ¿Qué harías si descubrieras que trabajas como un zombi?

    La vida apremia globalmente en todos nosotros, el exceso de trabajo nos devuelve a la percepción de esos animales que usan viseras para no mirar de costado y seguir adelante.

    Como resultado de este tipo de actitud, habrá menos oportunidades de tener amigos y relaciones fuera del entorno laboral. Por eso, es de suma importancia tener cuidado con los excesos, sean los que sean y, en este caso, buscar tener límites en tus actividades.



     El tratamiento se realiza con terapia y la realización de actividades que den placer, buscando recompensas en otros lugares y actividades.

    Con respecto a los juegos, por ejemplo, la adicción suele surgir en adolescentes y jóvenes que comienzan a socializar relacionándose solo detrás de la pantalla de una computadora, evidencia de la dificultad para lidiar con las frustraciones y la ansiedad de lidiar con lo nuevo. La pantalla, por lo tanto, funciona como una pantalla es una protección.

     Las señales de que algo anda mal pueden ser síntomas físicos y problemas de salud.

     Los padres, a su vez, deben empatizar con las dificultades de sus hijos y aun así establecer límites claros. Cuando sea necesario, busque orientación externa, incluida la posibilidad de asistencia terapéutica para los niños que tienen más dificultades para enfrentar la realidad fuera de la red. Hoy en día existen clínicas de desintoxicación de adicción a los videojuegos por todo el mundo, para ver cómo va esta situación, que puede ser perjudicial.

    La rutina ajetreada y estresante ha incrementado los casos de depresión y ansiedad porque dificulta enormemente que las personas tengan tiempo para desarrollar su propia vida, todos van en piloto automático, sin ninguna reflexión ni cuestionamiento, lo que puede llevar a una vida de adicciones, depresión y reactividad de todo tipo sumadas a movimientos agresivos.

     En los casos de padres e hijos, es importante que los padres estén más presentes y que busquen entender la dinámica emocional, la cultura y las exigencias que viven y buscando siempre saber imponer límites sanos sin tiranía, pero con poder. delimitar espacios y actitudes necesarias. Hacer espacio para que los adolescentes vean la realidad de manera diferente a cuando son rehenes de las adicciones a la web o lo que sea. . No es posible reflexionar si estamos estancados en adicciones y en los mismos ambientes.



     El tratamiento es posible haciendo terapia y siguiendo las indicaciones de los profesionales adecuados y cuando sea necesario, utilizando medicación cuando también lo indique el profesional del área específica para ello.

    Autoconciencia y lucidez, quien la tiene puede estar más allá.

    ¡Cuanto más despierto, mejor!

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