Seguramente has escuchado, en cualquier círculo de conversación, la palabra “ego”. Suele usarse para hablar de la relación de admiración y honor que tenemos con nosotros mismos, como cuando nos preguntan: “Wow, ¿eso te lastimó el ego?”, con la intención de entender si algo nos ofendió u ofendió la imagen que tenemos. tener de nosotros mismos. .
Pero, ¿alguna vez has oído hablar de las expresiones id, ego y superego en la teoría psicoanalítica? Sí, la palabra “ego” tiene más de un significado, por lo que es importante conocer cada uno de ellos y entender cómo usarlo correctamente.
Según el diccionario, “ego” puede referirse a “la parte central o nuclear de la personalidad de una persona”, así como “el concepto que alguien tiene de sí mismo”. Es, en definitiva, la forma en que nos vemos a nosotros mismos y, en consecuencia, cómo nos gusta que nos vean las personas que nos rodean.
A menudo, esta palabra lleva consigo una carga negativa, como si tener un ego fuera malo. Tomemos, por ejemplo, esta frase escrita por el famoso físico alemán Albert Einstein: “El valor del hombre está determinado, en primer lugar, por el grado y el sentido en que se ha liberado de su ego”. En el caso de su cita, “ego” aparece como sinónimo de vanidad, otro uso que ocurre mucho en los diálogos comunes.
Bueno, sobre estos dos significados de la palabra “ego” no hay que teorizar tanto, ¿verdad? Probablemente ya lo hayas aplicado a algún diálogo y sepas lo que significa. Volvamos, pues, al concepto de yo para el psicoanálisis, que no suele ser tan conocido como estos otros sentidos detallados anteriormente.
¿Qué es el psicoanálisis?
Antes de entender qué es el yo para el psicoanálisis, es importante entender qué es el psicoanálisis. El psicoanálisis es un método de tratamiento psicológico ideado por el checo Sigmund Freud (1856-1939). Su teoría, en términos generales, sitúa el foco de la terapia en un análisis de patrones de emociones, sentimientos y comportamientos inconscientes pero habitualmente recurrentes. En palabras más sencillas, esas cosas que hacemos sin saber cómo y por qué, pero que tienen raíces y explicaciones tan profundas que ni siquiera sabemos hasta dónde se extienden y cómo nacieron.
Como casi todas las teorías en la ciencia que estudia la mente humana, los estudios de Freud fueron muy cuestionados y aún hoy son vistos con cierto escepticismo por parte de algunos estudiosos, pero es innegable que tales estudios contribuyeron mucho a cambiar la forma superficial en que se analizaba. y estudiado el comportamiento humano.
Es común que la gente confunda el psicoanálisis y la psicología o piense que uno es una rama del otro, pero la verdad es que las dos son cosas totalmente diferentes. La psicología es una rama de estudio y análisis de varias líneas teóricas sólidas y, en general, con evidencia científica de su eficacia, es decir, las teorías estudiadas por quienes se gradúan en psicología requieren fundamentación y, en consecuencia, evidencia científica.
El psicoanálisis, por otro lado, se deriva de los estudios de casos de Freud y otros psicoanalistas que se basaron en sus teorías. Estas teorías no tienen ninguna base o prueba científica, como la suposición de que existe un inconsciente en nuestra mente, por lo que existe un gran rechazo a estas tesis en el ámbito académico de la psicología.
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Además de esta parte más, digamos, teórica, existe una aplicación práctica que diferencia ambas técnicas. El psicólogo analiza los gestos, pensamientos, habla y comportamiento de los pacientes durante la terapia, con el objetivo de ayudarlos en su recuperación, en la superación de sus problemas y traumas y en la búsqueda de mayor armonía en la relación consigo mismos; a menudo, el psicólogo hace preguntas profundas y también comenta sus impresiones sobre lo que ha dicho el paciente. El psicoanalista, en cambio, anima al paciente a hablar libremente, sin pretender conducirlo, de modo que el flujo de pensamientos del paciente, por sí solo, dirija la terapia.
¿Qué es el ego para la psicología?
Para la psicología, por lo tanto, no hay teorización sobre el yo. Para el psicoanálisis, sin embargo, el yo es uno de los conceptos más importantes y centrales de sus teorías.
En 1923, Freud desarrolló lo que llamó el modelo estructural de la personalidad. Según esta teoría, el aparato psíquico, que popularmente llamamos mente, se dividiría en tres estructuras: ello, yo y superyó.
– El ello, según Freud, representa lo más primitivo en nosotros: nuestros instintos, nuestros deseos inconscientes, nuestra libido y nuestras pulsiones, por ejemplo. Es un mecanismo que busca siempre el placer y evita sobre todo el displacer, por lo que no hace planes ni espera pacientemente a que sus deseos se hagan realidad, porque quiere, ante todo, un alivio inmediato para todo lo que despierta su deseo.
– El superyó es la parte moral de nuestra mente, por lo que representa los valores y tradiciones que absorbemos de la sociedad. Esto incluye, por ejemplo, reprimir, ya sea mediante el castigo o la culpa, los deseos e impulsos que alienarían a otros miembros de la sociedad. Si el ello es el deseo inconsciente de libertad, el superyó es el acto inconsciente de atarse.
¿Cómo funciona el ego?
El yo es el encargado de equilibrar estas otras dos fuerzas, por lo que, teniendo en cuenta el mundo exterior, calcula qué deseos del ello deben o no satisfacerse y qué represiones del superyó deben tenerse en cuenta. El yo, por tanto, está constantemente en tensión, porque ininterrumpidamente está desempeñando el papel de mediador entre estas dos fuerzas poderosas y antagónicas que son el ello y el superyó.
El yo, según Freud, utiliza algunos mecanismos de defensa para satisfacer los deseos del ello, aunque sea parcialmente, sin dejar de lado las "consideraciones superyoicas". Echa un vistazo a algunos mecanismos de defensa del ego:
– Regresión: actitud de volver a actitudes pasadas, muchas veces inmaduras y propias de una etapa que la persona ha dejado atrás.
– Represión: proceso de sacar de la conciencia conductas dolorosas o que no son bien aceptadas socialmente.
– Proyección: postura de atribuir al otro una postura que es la nuestra, en un intento de negar o no admitir una falta como propia.
De todos modos, como se explicó anteriormente, el psicoanálisis es un conjunto de teorías desarrolladas por Sigmund Freud, por lo que hay personas que estudian y aplican sus ideas en la práctica, mientras que otras niegan su eficacia y lo catalogan como pseudociencia. Es recomendable, como siempre, que busques conocimiento para profundizar en el tema y sacar tus propias conclusiones.
