La música puede traer viejos recuerdos

Si quieres, la música puede ayudarte, tal vez, a recordar dónde pusiste las llaves de tu auto. Además, su beneficio ya está científicamente probado en el tratamiento de personas que padecen Alzheimer, ayudando, por ejemplo, a rescatar partes de su pasado. Los médicos han descubierto que la música tiene un gran potencial para desenterrar viejos recuerdos de sus pacientes, incluidos aquellos en etapas avanzadas de demencia. Entonces, si diste tu primer beso con la música de Elvis, la música puede hacerte revivir ese recuerdo. 

 

¿Cómo funciona? 

Escuchar música es una actividad que trabaja varias partes del cerebro en ambos hemisferios, por lo que puede crear diferentes actividades cerebrales de una manera que una conversación no podría. Otra área cubierta es el hipocampo, que sería un buen nombre para una escuela de mamíferos acuáticos, pero en realidad es la región menos impresionante del cerebro, que se ocupa del almacenamiento de memoria a largo plazo.

Cuando escuchas una canción que conoces, los sentimientos asociados con esa canción regresan al hipocampo. A veces los recuerdos resurgen con sentimientos, así que esperamos que no hayas escuchado nada la primera vez que pateaste un bote de basura. Aunque no se recuperen los recuerdos, sí se recuperan las emociones y las actitudes, lo que permite que personas que ni siquiera recuerdan quiénes son, recuerden sensaciones que han vivido antes.

¡Así que sube el volumen y déjate viajar en los más variados tipos de sonidos para activar hermosos recuerdos y vivir saludable y feliz!

Escrito por Amanda Magliaro de Team Me Without Borders