Comment ça marche?
Écouter de la musique est une activité qui fait travailler plusieurs parties du cerveau dans les deux hémisphères, c'est pourquoi elle peut créer une activité cérébrale différente d'une manière qu'une conversation ne pourrait pas faire. Un autre domaine couvert est l'hippocampe, qui serait un joli nom pour une école de mammifères aquatiques, mais qui est en fait la région la moins impressionnante du cerveau, qui s'occupe du stockage de la mémoire à long terme.
Lorsque vous entendez une chanson que vous connaissez, les sentiments associés à cette chanson reviennent à l'hippocampe. Parfois, les souvenirs refont surface avec des sentiments, alors nous espérons que vous n'avez rien entendu la première fois que vous avez donné un coup de pied dans une poubelle. Même si les souvenirs ne sont pas récupérés, les émotions et les attitudes le sont, permettant aux personnes qui ne peuvent même pas se rappeler qui elles sont de se souvenir des sensations qu'elles ont vécues auparavant.
Alors montez le volume et permettez-vous de voyager dans les types de sons les plus variés pour activer de beaux souvenirs et vivre sain et heureux !
Écrit par Amanda Magliaro de Team Me Without Borders
