Llevo horas aquí pensando en cómo empezar este texto. Lo único que se me ocurre es renovar.
¿Porque? Porque hay un apartamento en mi edificio que se está renovando y en dos edificios vecinos también se están renovando.
En este momento, el martilleo se hace cada vez más fuerte. Una de las reformas en cuestión es derribar muros y arrancar ventanas. Aparentemente, una alteración total de la estructura.
¿Alguna vez has pensado en hacer esto con tu vida? Una reforma general. ¡Rompe todo!
Muchos tienen la voluntad, pero la mayoría se queda sólo en el proyecto de esta reforma. O ni siquiera contrata al arquitecto para hacer el proyecto.
Este apartamento en cuestión, que literalmente se está derribando, pertenece a un pequeño edificio al lado de donde vivo y, de hecho, se está renovando todo el edificio. Mirándolo desde afuera, me pregunto: ¿por qué se tardó tanto en arreglarlo? ¿Por qué dejaron que llegara a ese punto?
Si pudieras ver el edificio en cuestión, podrías pensar lo mismo que yo. Es un edificio antiguo con varios vestigios de reparaciones anteriores que se hicieron uno encima del otro. Un lindo edificio, pero que pasa desapercibido por estar mal mantenido.
¿Será que, ahora mismo, si te detienes a pensar en ti mismo, eres como este edificio? ¿Lleno de correcciones y líneas como "déjalo para más tarde"?
Es una situación delicada. No sé por qué este edificio se estaba poniendo así, pero generalmente en las viviendas que son condominios, cuando no hay un mantenimiento adecuado, es por una mala administración.
Entiende que para que un edificio se esté despegando literalmente de su estructura, ha pasado mucho tiempo sin que se tomen medidas realmente efectivas. Tal vez estaban surgiendo otras prioridades. Hay infinitas posibilidades. Sin embargo, cuando hablamos de una persona, de una esencia, de una conciencia, las consecuencias de este “déjalo para después” pueden ir mucho más allá de derribar paredes y cambiar cañerías.
En este punto, quiero sugerirle que se detenga y respire. Se honesto contigo mismo. Si tu alma pudiera verse ahora, además de este edificio que está siendo renovado, ¿qué verías?
Respirar…
Incluso podrías preguntarte por qué no estoy sugiriendo que mires tu cuerpo físico. Porque hace mucho tiempo aprendí a identificar que un cuerpo físico esbelto en el que se emplean los mejores recursos no necesariamente refleja la verdadera estructura de la conciencia, de su esencia.
Especialmente en tiempos en los que la exigencia de seguir ciertos estándares de belleza es cada vez mayor. El cuerpo perfecto. La piel perfecta. La sonrisa perfecta. El cabello perfecto. En tiempos en que sonreír no representa necesariamente la alegría de tu alma, solo un acto reflejo de quien en realidad se desfragmenta en tu alma.
Entonces otra vez respira. Olvida tu cuerpo físico por un momento y responde: ¿cómo es realmente la estructura de tu alma?
Para hacerlo más fácil, porque mirar tu verdad al principio suele ser un desafío. Así que piensa en tu salud emocional, piensa en tu salud mental, piensa en cuánto te has ocupado de tu desarrollo espiritual.
Mirar estas partes puede ayudarte a reconocer dónde está realmente tu alma. Y ahí radica su verdadera estructura. Mira, en ningún momento digo que no sea para cuidar el cuerpo físico, ¡al contrario! Cuanto más cuidado de calidad le demos al cuerpo, más podrá manifestar la grandeza de nuestra verdadera estructura: el alma conectada a la fuente.
La salud mental no se trata solo de ser parte de la multitud de pensamientos positivos a toda costa. En mi opinión, esto es tan tóxico como usar una droga. La vigilia del pensamiento no te convierte en rehén de patrones condicionados, ¡al contrario! La armonía de tu salud mental depende de que aceptes lo que te viene a la mente sin juzgar y diseñes la mejor solución para salir del patrón.
Los patrones nos ayudan hasta cierto punto. Entonces necesitas encontrar tu camino. La mejor ruta para ti. Y es en este punto que muchos solo están haciendo reparaciones, ya que no actúan de acuerdo a la mejor solución para ellos.
Al igual que la salud emocional no significa que nunca estarás melancólico o triste. Tampoco sentirás ira, odio o vivirás momentos de explosión. Otro patrón tóxico creado que hace que todos parezcan enfermos porque de repente no saltan de alegría las 24 horas del día.
Verás, no estar activo las 24 horas del día, los XNUMX días de la semana es lo que debería ser normal. Es normal tener las emociones alteradas; lo que no es normal es estar siempre feliz, es incluso fisiológicamente inviable. Sin embargo, si se ha esforzado por seguir patrones y no está prestando la debida atención a sus sentimientos, me aventuraría a decir que se han hecho muchas reparaciones ineficaces.
Ahora bien, la espiritualidad tampoco tiene nada que ver con la religión. Está relacionado con su capacidad para ejercer su fe. Ejercitar lo que realmente te pone en contacto con Dios/La Fuente/El Creador. Acciones que te hacen sentir verdaderamente conectado con maestros en el amor, como Cristo. Todo lo que estás haciendo solo por seguir una regla o porque te lo han dicho, pero no sientes que sea cierto, es más alejarte de tu esencia que acercarte.
Llegados a este punto, te sugiero nuevamente que te preguntes: ¿cómo es tu estructura? ¿Cómo está realmente tu alma?
Quizá en este punto te des cuenta de que tienes que hacer lo mismo que el edificio de al lado: romper paredes, cambiar fontanería, cableado… ¡todo!
Usted puede preguntarse por dónde empezar o cómo hacerlo. En este punto, las diversas terapias pueden ayudarte.
No tiene la mejor terapia ni la mejor técnica. Lo que existe es lo que efectivamente le ayudará a afrontar la necesaria reforma. Y cada fase de esta reforma requerirá técnicas diferentes.
Según el tiempo que lleves cancelándote y fingiendo que todo está bien cuando no lo está, el caos que generará la reforma será mayor.
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La invitación ahora es que no le tengas miedo al caos, al contrario. Vive este caos con gusto. Permítete deconstruir conceptos y verdades que tomaste como propias, pero que no lo son.
Por supuesto, habrá consecuencias!
Pero hay algo fantástico en todo esto. Cuanto más eficiente sea el equipo contratado, más rápido se levantará un hermoso y gigante edificio. Entonces, cuanto más te permitas profundizar en tu caos interior, con diferentes herramientas y terapias, más rápido estarás listo para vivir TU HISTORIA.
¿Aceptas la invitación a vivir tu caos? Si es así, no dude en ponerse en contacto conmigo para ser un facilitador de su renovación.
Con fe, amor y gratitud.
Mari de Carvalho
