La terapia Marma es uno de los aspectos del sistema de sanación ayurvédica, que estimula el cuerpo físico y el cuerpo prana (nuestra energía vital) para promover el bienestar, mejorar los trastornos físicos y emocionales y ayudar a marcar el camino hacia una vida plena. .
Marma es el nombre que se le da a los puntos donde se unen anatómicamente músculos, venas, arterias, tendones, huesos y articulaciones. Es un punto de energía vital. que, si se estimula correctamente, puede promover mejoras inimaginables. Tenemos 107 puntos marma a lo largo de nuestro cuerpo, 11 de los cuales están relacionados con músculos, 41 marmas conectados a venas y arterias, 8 marmas relacionados con huesos, 27 marmas reflejados para tendones y 20 marmas en áreas vulnerables.
Un especialista y estudioso de marmaterapia puede, a través de la estimulación de estos puntos específicos y tras una conversación con el paciente para escuchar sus principales quejas, aportar una mejora en la calidad de vida. casos de enfermedad mental, como la depresión, la ansiedad, las fobias y los traumas se tratan fácilmente. Los casos físicos también se pueden tratar con la ayuda de marmaterapia, teniendo excelentes informes de mejoría en casos de obesidad, estreñimiento y fatiga constante.
Esto sucede porque la estimulación de los marmas puede liberar una energía que está estancada en uno de estos o en un conjunto de puntos. Es como si el masaje y la estimulación del punto correcto abrieran el camino para que la energía siguiera su curso. A menudo nos sentimos tristes, cansados o con dolor porque no hemos encontrado la fuente; Esta podría ser la respuesta.
Para practicar esta terapia, lo ideal es buscar un especialista con los conocimientos suficientes para aplicarla, ya que los puntos deben ser minuciosamente localizados y estimulados con la presión necesaria. Si se hace mal, la terapia puede intensificar aún más el problema que está tratando de resolver. El uso de aceites, hierbas y aromas también puede acelerar la práctica e intensificar el proceso de curación, pero solo un practicante en esta terapia puede indicarte la mejor forma de cuidar tu caso.
Texto escrito por Roberta Lopes del Equipo Eu Sem Fronteiras.
