La palabra FELICIDAD proviene del latín FELICITAS, “felicidad” de FELIX, “feliz”, que proviene de un verbo griego PHYO, “producir”, relacionado con producir, generar, fecundar, fertilidad.
Por tanto, la felicidad está relacionada con un sentimiento que se genera a través de la producción, ya sea la producción mental de un buen recuerdo que dibuja una sonrisa en nuestro rostro, ya sea la elaboración de la primera receta culinaria con ese inexplicable sentimiento de habilidad o cuando tomamos nuestros primeros pasos, hablamos y escribimos las primeras palabras, aprobamos el examen de ingreso, conseguimos ese trabajo, esa persona que nos gusta, el nacimiento de un hijo. Aparentemente, la felicidad siempre está asociada con la producción de algo, está relacionada con un logro, un logro.
Incluso recuerdo una escena de la película "EL BUSCANDO LA FELICIDAD", en la que el personaje se pasa toda la película buscando su supervivencia y la de su hijo, haciendo muchos sacrificios, rindiéndose y renunciando a momentos importantes como estar al lado de su hijo, porque si pone empeño, produciendo incansablemente sin ganancia monetaria en una pasantía, con la promesa de que “haciéndolo bien” y destacándose de los demás candidatos te conseguirá un trabajo con un buen salario en una gran empresa.
sin final (¡Atención spoiler para aquellos que aún no han visto la película!), consigue el puesto, aprobando con la máxima nota y, al bajar del ascensor tras la gran noticia, llega a una calle muy transitada, levanta las manos en el aire y aplaude para sí mismo, esto es felicidad, este sentimiento de haber alcanzado la meta trazada, es conquistar. No le preocupaba que pensaran que estaba loco, porque el sentimiento de felicidad está relacionado con algo mucho más grande, que nos saca de lo mental y nos conecta con nuestra verdadera esencia.
Por lo tanto, solo hay una forma de ser feliz, ¡y esa es producir! Muchas personas están en busca de una gran felicidad, pero quieren algo sin esfuerzo, piensan que mucho dinero, un gran amor, un hijo, una casa o un auto en específico pueden brindar ese sentimiento, pero sin esfuerzo estos logros no son posibles. No digo que todo demande sacrificios, sino que es necesario producir, realizar, requiere movimiento, poner en acción las manos, las piernas, los brazos, todo el cuerpo, la mente y nuestra maravillosa glándula, el timo, encargada de producir serotonina, la hormona de la felicidad; sin estímulos, esta glándula situada en el centro de nuestro pecho no funciona y se atrofia.
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De hecho, una de las causas por las que las personas acaban en depresión es porque se privan de la felicidad por las pequeñas cosas, esperando siempre grandes acontecimientos, grandes experiencias. De hecho, nuestra realidad es estar felices de que comemos tres veces al día y que simplemente podemos hornear un pastel. Despertar es motivo para estar agradecidos y felices y, con cada buena sensación, alimentamos nuestro timo, porque, de esta forma, se fortalece, produciendo células de defensa y haciéndolo cada día más feliz de forma natural.
