El sentido de una resolución eficaz de la constelación familiar se centra en el no juicio.
“La reconciliación se encuentra con el no juicio” – Órdenes de ayuda (Bert Hellinger).
NO JUZGAR es un tema muy delicado de tratar. Tener la comprensión de NO JUZGAR no significa olvidar, hacer de nosotros una santidad, sino reconciliarnos con la vida. Quítate el peso innecesario que muchas veces asumimos inconscientemente.
Cuanto más condenamos o juzgamos a nuestros padres, más nos “enredamos” con sus problemas y destinos (en muchos casos difíciles y pesados).
Llevar estos enredos con nosotros nos limita, nos debilita, nos asfixia y no es nada saludable. Se esconden como "nosotros" en nuestra vida cuando no tratamos de desatarlos.
No juzgar no implica tolerarlo todo, sino comprender los límites de nuestra comprensión del todo. En todo sistema familiar debe haber límites sobre lo que se debe permitir (o no permitir), siempre que sea respetuoso.
El no juzgar requiere un entrenamiento de la mente y una constante observación de uno mismo, y la constelación familiar viene a facilitar mucho este proceso.
El "no juzgar" es cada vez más efectivo, dado el nivel de expansión de la conciencia. Nos hace comprender que no somos perfectos y que no podemos exigir perfección a nadie.
El mayor desafío es ejercitar el no juzgar como observadores sin dejar nuestro lugar como padre o hijo.
Por mucho que no queramos mirar temas no resueltos con nuestros padres, esto puede tener consecuencias nocivas, incluso para nuestra salud, y esta psicosomática nos aclara en su abordaje de la somatización de las emociones reprimidas y no trabajadas.
Sólo podemos llevar las enseñanzas a nuestra vida y tomar lo que nuestros padres fueron capaces de hacer en sus condiciones con lo que también fueron capaces de recibir y transmitirnos. Es imposible satisfacer todas las necesidades y expectativas de nuestros padres, al igual que ellos no pueden hacer lo mismo con nosotros.
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Cuanto más condenamos a nuestros padres, más actuamos como ellos y más sufrimos por la falta de lo que no pudieron darnos, y cuya falta buscamos compensar de muchas maneras, incluso destruyendo lo que somos, ya sea a través de adicciones o enfermedades.
Cuando soltamos lo que no tenemos que cargar, nos sintonizamos con lo que nos pertenece solo a nosotros, para poder suplirnos de lo que nos faltaba y lo que nos hace más completos en nuestra esencia.
