Questo perché i segnali emessi dal corpo quando succede qualcosa al rene sono poco notati e possono essere necessari anni prima che si verifichino fasi più gravi, come l'insufficienza renale. Come per tutte le patologie, prima si scopre di avere la malattia, più efficace sarà il trattamento.
Tuttavia, è necessario essere attenti alle alterazioni presentate nell'organismo. Con ciò, separiamo alcuni dei sintomi più comuni in coloro che soffrono di questo dilemma. Dai un'occhiata e vedi se questo non è il tuo caso.
L'aspetto delle urine cambia
Poiché è responsabile della produzione e parte del processo di eliminazione dell'urina, è in questo liquido che i reni danno i primi segni di indebolimento o che qualcosa non va. Solitamente l'urina espulsa esce schiumosa e piena di bolle, la frequenza di andare in bagno aumenta e, a seconda del grado del problema, l'urina può risultare gialla, pallida o addirittura sanguinolenta.
Stanchezza e affaticamento ricorrenti
Stanchezza e affaticamento sono molto comuni. Il motivo è semplice: i reni sono responsabili della produzione dell'ormone eritropoietina, che, a sua volta, aiuta nella produzione dei globuli rossi, che sono responsabili dell'apporto di ossigeno al sangue. Cioè, se c'è un fallimento in questo processo, l'ormone diminuisce, la pigrizia aumenta, il desiderio di dormire diventa più forte, l'esaurimento prende il sopravvento sulla persona e la difficoltà nello svolgere le attività quotidiane diventa sempre più frequente.
Anche la nausea è ricorrente in questo periodo.
La causa è l'uremia, che può causare anche perdita di appetito, perdita di peso e rendere lo stomaco incapace di trattenere cibo o liquidi, rifiutando tutto ciò che viene ingerito.
compaiono i dossi
Quando i reni iniziano a cedere, perdono la capacità di eliminare le tossine e i liquidi che si accumulano. È qui che sorgono le protuberanze sul viso, sulle gambe, sulle mani e sulle caviglie, causando un lieve disagio e dolore.
freddo fuori stagione
A causa dello stato di indebolimento dei reni, le persone con disfunzione renale tendono a sentire molto freddo, indipendentemente dalla stagione. Ciò accade a causa dell'anemia che uccide il paziente. Intorpidimento nel corpo e brividi sono alcuni dei sintomi più frequenti.
Quando i reni si indeboliscono, una serie di eventi si ripresenta. Alitosi, prurito, mancanza di respiro, mal di schiena, crampi, tra gli altri, sono alcuni dei mali che la persona può affrontare. Pertanto, è necessaria molta cura e attenzione.
Presta attenzione al cibo
Mantenere una dieta sana e ricca di vitamine, in modo da poter godere della vita con maggiore qualità , è essenziale. Per non compromettere il funzionamento dei reni, abbiamo separato, secondo il Portale della dialisi, quali sono gli alimenti migliori da includere nella dieta.
- Pepe rosso;
- Cavolfiore;
- Cavolo;
- Aglio;
- Cipolla;
- Rifiuti;
- Mirtilli;
- Mirtillo;
- Lampone;
- Olio d'oliva;
- Pesce;
- Uva rossa;
- Fragola;
- Ciliegia;
- Bianco d'uovo
E, naturalmente, attenzione alla carambole!
Secondo i medici, il frutto contiene caramboxin, una sostanza che può uccidere i pazienti con problemi renali. Questo perché non viene completamente eliminato dal corpo, poiché i reni non filtrano correttamente, il che può intossicare il corpo del paziente che ingerisce il frutto.
Oltre alle cure dietetiche, anche bere circa due litri di acqua al giorno fa parte della prevenzione di questa malattia. L'acqua gioca un ruolo fondamentale nell'intero funzionamento del nostro organismo. E ricorda: non appena iniziano i sospetti, non esitare a visitare un medico specialista per essere sicuro di cosa sta succedendo. L'automedicazione o la ricerca di alternative che non corrispondono al problema porterà solo ulteriori disagi in futuro.
Scritto da Juliana Alves del Team Eu Sem Fronteiras
