Tout le monde veut avoir une vie heureuse, en bonne santé pour profiter des beautés qu'elle procure et vivre en toute tranquillité. Cependant, les nombreux engagements de la routine quotidienne, le stress et tant d'autres facteurs finissent par interférer avec ce plan et provoquer des maladies et des déséquilibres. Afin de favoriser la pleine santé, de nombreuses thérapies alternatives, associées ou non à la médecine conventionnelle, ont été adoptées. C'est le cas du Reiki.
Le Reiki est une technique thérapeutique intégrative, non conventionnelle, redécouverte (ancienne pratique bouddhiste tibétaine consistant à canaliser l'énergie par les mains) et développée au Japon par le professeur d'université Mikao Usui dans les années 1920 et diffusée en Occident par le maître Reiki Hawayo Takata dans les années 1930. Années XNUMX. Couvre le corps, l'esprit, les émotions et l'esprit.
La technique consiste à canaliser l'énergie vitale universelle (cosmique) par l'imposition douce des mains du thérapeute sur les parties du corps du patient où elle est nécessaire, pour aligner les centres énergétiques, appelés chakras, et assurer un rééquilibrage énergétique.
Le nom Reiki fait référence à l'énergie vitale universelle ou macrocosmique (Rei) et à l'énergie contenue dans chaque être (microcosmique), appelée Ki. Apprenez-en plus sur cette technique thérapeutique et découvrez ses avantages et ses principes. Comprendre son importance en tant que stratégie alternative pour le maintien de la santé.
A quoi sert le Reiki ?
L'énergie vitale universelle est entière, unique et disponible pour être utilisée par n'importe qui. Cependant, les sentiments, les pensées, les attitudes et les aliments non naturels (industrialisés) provoquent des impuretés énergétiques qui obstruent les chakras, nos canaux de connexion avec cette énergie. L'énergie entre en déficit et limite la capacité du corps à se guérir ou à se régénérer naturellement. Le Reiki sert à débloquer l'énergie individuelle, afin que le flux soit ajusté et que l'équilibre nécessaire à la santé et au bien-être soit rétabli.
L'énergie vitale universelle est sûre, la base de tout. Il nourrit les cellules et régule les fonctions de l'organisme. Il ne peut être modifié ou influencé, mais il peut être canalisé par le reikiano (personne qui connaît et applique la technique) à tout moment et dans n'importe quelle situation, à la fois en lui-même et chez une autre personne, faisant travailler le corps de manière harmonieuse, avec glandes actives, système nerveux revitalisé et système immunitaire revigoré.
Dans l'application du Reiki, il n'y a pas de perte d'énergie individuelle (Ki) ni d'usure de la part de la personne qui l'applique, qui bénéficie également de l'énergie vitale universelle qu'il canalise, atteignant l'équilibre.
Le Reiki agit en détoxifiant le corps, en générant le bien-être, la relaxation de l'esprit, l'expansion de la conscience et la connexion de l'individu avec l'essence supérieure, sans l'utilisation d'aucun instrument, sans procédures invasives ou douloureuses, uniquement avec l'utilisation de l'intention et mentalisation pour accéder et transmettre l'énergie vitale universelle.
Bienfaits du Reiki
Les États-Unis ont découvert le Reiki dans les années 1930, lorsque vivait le maître Reiki Hawayo Takata, tandis qu'en Espagne, il a été introduit dans les années 1980. Actuellement, de nombreux hôpitaux à travers le monde utilisent la technique pour compléter le traitement de diverses pathologies, car il s'agit d'un non -intervention médicamenteuse, sans effets secondaires, qui peut être importante pour soulager la douleur lorsque les médicaments ne disparaissent pas ou ne peuvent pas être administrés ou lorsqu'il y a des effets secondaires des médicaments qui doivent être évités.
Il est important de souligner qu'aucun traitement médical ou médicamenteux ne doit se substituer au Reiki, et que le thérapeute Reiki ne pose jamais de diagnostic ni n'effectue de traitements, médicaments et autres interventions à la place du médecin. Le Reiki peut être utilisé comme complément dans le traitement de diverses maladies, prévenir les maladies et promouvoir la santé, avec plusieurs avantages, qui varient pour chaque individu. Nous en énumérons quelques-uns ci-dessous :
- Elle est indépendante de toute religion, croyance ou idéologie philosophique et n'exige pas de foi préalable dans les résultats ;
- Il n'est pas invasif, douloureux ou gênant (la personne n'a pas besoin de se déshabiller ou de rester en sous-vêtements) ;
- Il peut être appliqué dans n'importe quel environnement, à tout moment et par n'importe qui, à condition d'être formé ;
- Il n'existe aucun risque de surdosage et n'a pas de contre-indications, et peut être utilisé en concomitance avec des traitements médicaux et d'autres thérapies, intégratives ou non ;
- Il favorise l'équilibre de l'énergie naturelle, renforce la capacité du corps à s'auto-guérir et revigore l'esprit et l'âme, étant un traitement holistique ;
- Renforce le système immunitaire et aide le corps à libérer les toxines;
- Il élargit la conscience, permettant des changements dans la routine et la façon de voir la vie ;
- Favorise une sensation de détente, de bien-être, de bonne humeur et améliore l'estime de soi;
- Aide à réduire les nausées;
Réduit les symptômes de stress et d'anxiété et les effets du trouble panique en procurant une sensation de détente et de bien-être et une sensation de paix intérieure;
Il est possible d'utiliser les principes du Reiki dans la vie de tous les jours, dans les moments de tension ;
Il aide au traitement de la dépression, car il réduit la tristesse, la fatigue physique, la perte d'intérêt pour l'exécution de tâches auparavant agréables et la perte d'énergie. Il est important de souligner qu'un psychiatre doit être préalablement consulté, afin de diagnostiquer la gravité de la maladie, recommander et conduire un traitement médicamenteux ;
Il réduit la douleur chronique dans les premières séances, réduisant la tension et le besoin d'analgésiques et de relaxants musculaires. Cependant, les traitements médicaux avec des orthopédistes et des neurologues ne doivent pas être exclus ;
Il soulage les symptômes de l'insomnie, car la sensation de bien-être que la thérapie provoque libère de la sérotonine et de l'endorphine, des hormones excellentes à cet effet, qui contribuent également à améliorer le sommeil ;
Il améliore la santé physique et la santé mentale, car il favorise la relaxation intérieure et libère les tensions émotionnelles, vide l'esprit, produit des sentiments de paix, de joie et de confiance en soi, contribuant à générer de l'enthousiasme ;
Il aide à avoir une grossesse paisible, car il provoque la relaxation, réduit l'insécurité, le stress de la période et la production de cortisol et d'adrénaline, ce qui peut provoquer une augmentation de la pression artérielle, une prééclampsie et une prématurité de l'accouchement ;
Il aide à avoir une clarté mentale, à éliminer les blocages psychologiques, les conflits internes et à combattre les conflits externes de manière saine, en plus d'inverser les sentiments négatifs.
Symboles Reiki
Il existe les systèmes de Reiki : Usui (considéré comme le traditionnel), Karuna, Tibétain et Teramai, avec de nombreux symboles. Ils aident le thérapeute à concentrer les énergies sur les champs physique, mental, émotionnel et spirituel de la personne recevant la technique. Il mentalise les symboles spécifiques et les dessine avec ses mains, de manière imaginaire, en répétant le nom de chacun, qui a une fonction et un champ d'action différents. Celui qui reçoit le Reiki n'a pas besoin de connaître les symboles. Les principaux du système traditionnel sont :
Cho Ku Rei
Connu comme "le symbole du pouvoir", il est principalement mentalisé en couleur dorée, il signifie Lumière et met en valeur les autres symboles. Le dessin de ce symbole représente la source d'énergie vitale universelle, utilisée au début de la séance pour augmenter les énergies du praticien Reiki. Il aide à réduire les douleurs légères ou intenses, dynamise les relations et comme protection pour prévenir la perte d'énergie du champ personnel, permettant la connexion avec l'énergie vitale.
Sei He Ki
Signifiant « quand Dieu et l'homme deviennent un », ce symbole est principalement utilisé lorsque la purification et l'équilibre mental sont recherchés. Il peut également être appliqué pour équilibrer les côtés droit et gauche du cerveau. Connu comme "le symbole de l'harmonie", il permet d'élever la positivité, d'harmoniser les émotions, de renforcer la rétention d'informations en mémoire pendant les études, d'éliminer une dépendance, comme le tabagisme, et de conjurer les vibrations négatives, en nettoyant le champ énergétique.
Hon Sha Ze Sho Nen
Il est préféré pour utiliser la distance, étant utilisé pour envoyer de l'énergie à travers le temps et l'espace. Il agit différemment des autres, étant plus efficace dans le corps subtil que dans le corps physique, c'est pourquoi il est utilisé pour le Reiki à distance, canalisé par les reiki avancés, car il doit être utilisé correctement. Il aide à guérir les anciens traumatismes, à remodeler les souvenirs et à les transformer en apprentissage. Cela s'applique également à la douleur émotionnelle actuelle. Le symbole signifie "le Bouddha en moi atteint le Bouddha en vous pour promouvoir la lumière et la paix". Il est connu comme le "symbole de la distance".
Dai Koo Myo
Connu comme le "symbole des maîtres", c'est le plus sacré de tous les symboles Reiki, utilisé uniquement par les maîtres Reiki, car il a une vibration très élevée, avec des pouvoirs de guérison très complets, capable d'agir sur les chakras supérieurs, sur l'âme .et dans l'aura dans son ensemble. Avec la signification de "grande illumination", "lumière vive" ou "Dieu brille sur moi et sois mon ami", c'est un symbole d'autonomisation. À travers elle, nous nous approchons du sacré pour obtenir des résultats visibles qui renforcent les processus naturels, par exemple ceux liés au système immunitaire. Il est utilisé pour la connaissance de soi, la perception de soi et pour renforcer la spiritualité et les pratiques religieuses.
cellule
Connu sous le nom de "symbole du serpent de feu", il est utilisé par les maîtres Reiki pour "ancrer" à la fin de la séance de Reiki. Le dessin du serpent (semblable à l'éclair) se fait verticalement (de la tête au sol) afin de recevoir les énergies sacrées du Reiki, et peut également être utilisé en début de séance, ouvrant la voie aux énergies célestes. A la fin du travail, le symbole permet d'absorber les bienfaits de l'énergie vitale. Il représente l'achèvement du processus ou l'atteinte du nirvana dans la pratique du Yoga.
Les cinq principes du Reiki
Les cinq principes du Reiki sont à la base de la thérapie et servent de modèles favorables au bon usage de l'énergie vitale universelle. Ils sont utilisés par les maîtres du bouddhisme zen pour apprendre aux disciples à délimiter la rationalité et à voir la vie dans le moment présent. L'idée que le passé est parti, que le futur n'est pas arrivé et que le présent est "l'ici et maintenant", la partie concrète de la vie, est à la base des cinq principes du Reiki. Alors:
Kyo Dake Wa (so por hoje)
La phrase débute les cinq principes, renforçant l'importance de vivre dans "l'ici et maintenant", dans le moment présent, où une personne peut vraiment être heureuse, aimer, ressentir la vie, développer des compétences et agir pour le bien d'elle-même et des autres. .
Dans le Reiki, le message « Restez avec votre conscience ici et maintenant. Ce n'est qu'ainsi que vous atteindrez la Grande Lumière ! Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez mener votre vie pour le mieux et d'une manière spirituellement plus adéquate ! cela représente garder votre esprit propre et être prêt à être pleinement conscient de vous-même, des autres et de l'Univers dans son ensemble dans la partie concrète de la vie, où "agir" est possible.
Le "ici et maintenant" nous relie à l'essence divine et à l'énergie cosmique. Elle motive nos choix et nos actions. Les cinq principes peuvent être adoptés indépendamment, par n'importe qui, pendant le bain, le transit, les repas, la méditation et les prières. En Reiki, le thérapeute les adopte et les exécute quotidiennement, pouvant les enseigner à ceux qui reçoivent la thérapie. Voyez ce qu'ils sont :
Kyo Dake Wa, Ikaru Na (Juste pour aujourd'hui, ne sois pas en colère)
C'est une invitation à la personne à rester calme, à laisser aller la colère et l'agressivité, à profiter du moment présent pour profiter de la vie, et à ne pas nourrir des pensées d'anxiété et de peur. Ce principe devrait être un exercice pour les personnes qui souffrent de troubles émotionnels incontrôlables, de crises d'anxiété, d'irritabilité et de dépression.
Kyo Dake Wa, Shinpai Suna (só por hoje, não se preocupe)
Le Reiki nous dit : "Reconnaissez votre force, levez-vous et passez votre chemin !". Cela signifie avoir confiance en vous pour garder votre esprit en bonne santé, être conscient de la force divine et faire preuve de maîtrise de soi et d'équilibre. Il représente le fait de ne pas s'inquiéter (s'occuper à l'avance), car un tel comportement représente le fait de ne pas vivre "l'ici et maintenant". Il aide dans le traitement de la faible estime de soi, des insécurités, des peurs, des indécisions, pour dynamiser la structure émotionnelle de ceux qui reçoivent une thérapie.
Kyo Dake Wa, Kansha Shite (só por hoje, seja grato)
Ce principe concerne l'humilité de reconnaître les bénédictions divines que nous avons reçues et signifie une connexion avec l'étendue et l'unité de la vie, avec la Force Créatrice et avec l'Étincelle Divine qui est en nous et chez les autres. C'est la prise de conscience que nous ne sommes pas seuls. Le sentiment de gratitude éveille la prospérité sous tous ses aspects, la compréhension que tout arrive au bon moment, nous met dans un état alpha et nous permet d'accéder à l'énergie vitale. C'est un exercice de prise de conscience que chaque expérience est une opportunité d'apprentissage et d'élargissement de la perception de l'ensemble, générant un sentiment de plénitude et d'appartenance.
Kyo Dake Wa, Gyo-o Hage Me (Juste pour aujourd'hui, fais tes corvées)
Ce principe concerne notre engagement à travailler ou une tâche à accomplir. Elle nous prédispose à agir sérieusement et nous permet de connaître nos talents, nos capacités et de développer nos forces et d'ajuster ce qui doit être renforcé. Il nous donne un sentiment d'utilité, des bénéfices que nous pouvons générer pour nous-mêmes, nos semblables et l'environnement, nous connectant à l'énergie vitale. Cela peut être un exercice de routine pour développer la spiritualité et se connecter au Soi Divin et représente l'effort dirigé pour rester dans "l'ici et maintenant", d'élargir la conscience et la recherche de sens ou de sens à la vie. Elle est associée à l'honnêteté avec laquelle nous traitons les relations d'interdépendance des êtres vivants sur la planète.
Kyo Dake Wa, Hito Ni Shinsetsu Ni (só por hoje, seja gentil com todos)
Ce principe traite de l'amour spirituel, de l'affection, de l'empathie, de la compréhension de l'autre avec bienveillance, respect et compassion, avec un regard de fraternité. Elle nous donne le pouvoir d'agir pour reconstruire des habitudes et des pratiques pour évoluer, obtenir et maintenir la santé et le bien-être de chacun, pour générer de la joie et de la réciprocité. Il s'agit de donner de l'amour inconditionnellement, consciemment et avec le cœur. Cela signifie honorer le divin en chacun et dans l'existence. À travers elle, nous exprimons notre compréhension de la perfection de la Création.
Cours de Reiki
Il est essentiel de connaître les bases du Reiki pour appliquer la technique, notamment de manière professionnelle, quel que soit le parcours académique, l'âge, les caractéristiques physiques ou le talent. Dans le cours de Reiki, vous apprenez à débloquer les centres d'énergie vitale, les chakras, en vous concentrant sur le temps présent.
Habituellement présenté en trois modules, et le dernier pour ceux qui veulent devenir Maître Reiki, le contenu est présenté avec une charge de travail courte, mais l'intervalle entre les modules varie selon le participant, car il inclut l'assimilation dans la pratique.
Fondamentaux, symboles, chakras et autres sujets sont abordés dans le cours de Reiki, ainsi que des exercices pratiques et une supervision composent la formation. Tout d'abord, le participant apprend à canaliser l'énergie vitale vers lui-même, étant son propre maître. Ensuite, il passe à utiliser la technique au profit d'autres personnes.
Dans le cas du Reiki traditionnel, de manière générale, nous avons :
Niveau 1 – Shoden (Basique), le participant apprend à appliquer la technique à lui-même, aux animaux et aux plantes.
Niveau 2 - Okuden (Avancé), le participant apprend à comprendre les énergies humaines, l'influence des problèmes passés sur le moment présent, comment appliquer le Reiki en thérapie de la douleur physique, la relation de la technique avec le processus de guérison et les symboles Reiki.
Niveau 3 - Shinpiden (Spécial), le participant devient un agent de changement, car il subit une spécialisation de tout ce qu'il a appris dans les niveaux précédents, il peut produire des environnements plus calmes, prendre et générer des décisions plus sensées et permettre la solution des conflits d'intérêts .de manière rationnelle, entre autres aspects.
Niveau 4 – Gokukaiden (Master Training), le participant apprend à apprendre, à transmettre ce qu'il a appris et, après avoir déjà parcouru les niveaux précédents et les avoir pratiqués, devient un maître Reiki.
La recommandation est qu'il y ait un écart de trois à six mois à partir du deuxième niveau, et le cours doit être effectué avec des Maîtres Reiki accrédités.
Pour être un thérapeute reiki professionnel, il est nécessaire d'avoir un cours certifié, d'être affilié à une entité de classe et de thérapeutes reiki et d'avoir une inscription professionnelle délivrée par celle-ci.
La formation Reiki aide à améliorer l'intuition, liée à la nature intérieure, importante dans la prise de décision. On y apprend à être plus engagé dans les décisions et les choix personnels, à se percevoir comme faisant partie de la Création, dans laquelle toutes choses sont liées.
Le Reiki à distance fonctionne-t-il ?
À un moment donné, vous avez entendu quelqu'un dire qu'il allait se ressourcer en passant quelques jours à la campagne ou à la plage, au contact de la nature. Il y a de l'énergie dans différentes fréquences et intensités présentes partout. Sur la base de cette compréhension, il est possible d'appliquer le Reiki à distance, en s'accordant à l'énergie vitale universelle, pour laquelle il n'y a pas de barrières d'espace ou de temps.
Le Reiki à distance doit être appliqué par un praticien Reiki ayant complété le niveau débutant et avec l'accord de la personne qui le recevra.
Il est possible, par exemple, d'envoyer de l'énergie à un groupe de personnes qui ont vécu une catastrophe ou une tragédie, même si certaines d'entre elles ne sont pas disposées à la recevoir, car il y aura toujours l'avantage d'atténuer la douleur et la souffrance des temps.
Avec des bénéfices de plus en plus visibles, le Reiki (une technique thérapeutique intégrative de canalisation de l'énergie, qui englobe le corps, l'esprit, les émotions et l'esprit) est appliqué dans les cliniques et les hôpitaux du monde entier, soutenant les traitements allopathiques ou d'autres thérapies et fait partie du programme des thérapies alternatives offerts par SUS, principalement parce qu'ils n'ont pas de contre-indications ou d'effets secondaires.
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Cinq principes sont à la base du Reiki, qui possède également des symboles, utilisés comme ressources pour capter et canaliser l'énergie vitale. On pense qu'ils ont été créés par des Maîtres de la Lumière hautement évolués pour promouvoir la guérison de l'humanité et de la planète.
Le Reiki est une alternative complète et en même temps simple, avec laquelle chaque personne doit entrer en contact, pour obtenir détente, bien-être ou maintenir la santé en ordre. Pensez-y et découvrez-vous avec cette thérapie d'amour, car elle permet aussi l'expansion de la conscience et le bénéfice de la connaissance de soi !
