Ce qui ne manque pas dans ce monde, c'est la dépendance. Dans l'hyperphagie boulimique, l'individu est poussé par l'anxiété. La nourriture comble les vides de votre âme. Le compulsif mange « avec les yeux ». Il s'attaque au frigo à l'aube, loin des yeux des membres de la famille ou du conjoint. Le plaisir ressenti cède bientôt la place à la honte. Dommage pour l'impuissance d'être une personne frustrée. Honteux d'être impuissant.
Vivant à une époque aussi consumériste, le shopping est considéré comme un signe de statut. Cependant, les choses peuvent devenir incontrôlables. Dans les achats compulsifs, la carte de crédit est le remède. Même ne jouissant pas de la plénitude financière, la personne achète comme s'il n'y avait pas de lendemain. Les privations de l'enfance ou les problèmes émotionnels sont à l'origine de cette maladie. La satisfaction tombe à l'eau lorsque les factures arrivent. L'inscription de votre nom sur la liste des mauvais débiteurs et la perte d'actifs sont quelques-unes des conséquences.
Les accros au jeu se donnent beaucoup de mal pour obtenir satisfaction. Ils parient sur les bijoux, les voitures et l'immobilier. Dans les cas les plus bizarres, même les membres de la famille parient. De nos jours, les téléphones portables et les jeux informatiques innocents éloignent les gens de la réalité. Ils passent des jours et des nuits éveillés pour avoir des « vies » et surmonter des phases. En fait, le nom d'un célèbre snack a été inspiré par la dépendance aux jeux. Au 18e siècle, Sandwich était le nom du district du comté de Kent. John Montagu, le comte de Sandwich adorait les jeux de cartes. Pour ne pas être interrompu, il ordonna aux cuisiniers de servir des tranches de viande entre deux tranches de pain grillé.
La maladie touche, dans 95% des cas, les hommes de plus de 30 ans. Le compulsif sexuel satisfait ses instincts à tout prix. Le malade se masturbe un nombre incalculable de fois par jour, va partout chercher des partenaires et se prostitue. Il n'est pas rare qu'ils soient exposés à des maladies sexuellement transmissibles. De ce fait, leur vie sociale, personnelle et familiale s'en trouve affectée. Cependant, la société a tendance à considérer favorablement l'homme qui a un roulement sexuel élevé. Les femmes compulsives, en revanche, sont étiquetées «sans vergogne».
Autrefois, fumer avait beaucoup de charme. Les stars de cinéma hollywoodiennes fumaient. Dans les films et dans la vraie vie. Le rebelle James Dean apparaît en train de fumer dans plusieurs films. Les égéries Brigitte Bardot et Audrey Hepburn aussi. Les publicités pour les cigarettes étaient associées à la virilité, au sport et à la sophistication. Il y avait des événements musicaux liés aux marques. Trois affiches pour l'un des plus grands fabricants sont mortes d'une maladie pulmonaire. Aujourd'hui, fumer est condamné. De nombreuses villes espagnoles ont des lois antitabac. Dans certains quartiers de Tokyo, il est interdit de fumer dans les rues. De nombreuses plages californiennes sont sans fumée.
Les médecins recommandent un verre de vin par jour. Une caipirinha de temps en temps, c'est bien. Cependant, boire peut mettre fin à votre vie. De nombreux alcooliques commencent à « boire socialement » à l'adolescence et perdent rapidement le contrôle. Dans les cas les plus graves, le toxicomane boit du parfum, du déodorant, de l'alcool éthylique et même de l'urine, car la boisson est éliminée par lui. L'alcoolisme provoque une atrophie cérébrale, détruit le foie. Ainsi, les publicités pour les boissons sont liées à un style de vie jeune et cool.
Les toxicomanes ont parfois leur premier contact dans l'enfance. Habituellement, la première drogue est la marijuana. Avant longtemps, le toxicomane passe à des drogues plus violentes. Afin de soutenir la dépendance, le patient vole des objets à sa famille et à ses amis. Il est courant de voir des histoires de personnes qui se prostituent pour obtenir plus de drogue. La perte de dents, la compromission du système respiratoire et la mort des neurones font partie de la liste infinie des dommages physiques. Il n'y a pas de distinction de couleur, de classe sociale ou d'âge. N'importe qui, n'importe qui peut devenir chimiodépendant.
accros à l'amour
Comme le joueur qui passe des nuits blanches et l'alcoolique qui boit du parfum, un love addict fait tout pour vivre ce sentiment. Vous êtes-vous déjà arrêté pour penser à votre amie qui continue avec un petit ami qui ne fait que la rabaisser ? Dans la personne qui fait tout pour attirer l'attention de ses amis ? Ces personnes sont émotionnellement instables. Ils sont incapables de voir les qualités personnelles. Ils dépendent des autres pour rigoureusement tout. Soumis, ils vivent pour et pour l'autre. Celui qui ne supporte pas d'être seul et qui accepte n'importe quel marché pour une entreprise est un dépendant affectif. Nous appelons cela la dépendance affective.
Dépendance affective : origines
Ce que nous recevons dans l'enfance rejaillit sur notre avenir. Les enfants qui ont été respectés et aimés deviennent des adultes confiants. Les parents doivent faire très attention à ce qu'ils disent et font. Demander à votre enfant de faire plus d'efforts à l'école est une chose. Prendre le bulletin scolaire et dire que le fils est stupide, c'est de la violence. La distinction entre les enfants est tout aussi agressive. Être affectueux avec un enfant et froid avec l'autre cause de graves dommages émotionnels.
Ces enfants se tournent vers leurs amis pour ce qu'ils ne trouvent pas à la maison. Cependant, parce qu'ils sont extrêmement timides et complexes, ils ne peuvent pas s'intégrer. Ils sont considérés comme bizarres par leurs pairs qui commencent à ridiculiser cet enfant déjà fragile. Leur affectif est compromis à tel point qu'ils acceptent les blagues à ressentir au sein d'un groupe.
Caractéristiques d'une personne à charge émotionnelle
- Se sent très mal à l'aise lorsqu'il est seul
- Difficulté à prendre des décisions seul
- Difficulté à être en désaccord avec les autres
- Ne peut pas initier de projets par peur d'être désapprouvé
- Lorsque leurs relations amoureuses se terminent, ils ne s'installent pas tant qu'ils n'ont pas trouvé quelqu'un d'autre.
- La peur d'être seul enlève le sommeil
- Ils sont capables de folie pour ne pas perdre compagnie
La vie d'adulte d'un dépendant affectif
Lors de l'analyse d'un dépendant affectif, nous verrons au moins une de ces situations. Une personne passe sa vie à chasser l'amour et l'amitié pour compenser la solitude. Estimant qu'elle est insuffisante, elle accepte des miettes pour combler le vide qui vient de l'enfance. Le manque d'amour-propre place l'affectif dépendant dans des situations d'abus. Celui qui identifie ce comportement en profite pour obtenir des avantages. Le toxicomane est capable de prendre la place de l'autre dans les tâches quotidiennes ennuyeuses pour être «récompensé» par l'amitié de l'agresseur.
Quand le dépendant affectif a des enfants, il veut tout faire différemment. En cela, il devient extrêmement protecteur. Il ne mesure pas les efforts pour le bien-être de l'enfant. Il dit qu'il aime toutes les cinq minutes, fait tout ce qu'il veut, même s'il compromet le budget et fait la guerre à quiconque ose dire du mal. Le résultat n'est pas bon. L'enfant devient très gâté, volontaire et passif. Elle exige que ses souhaits soient exaucés rapidement, soulève un scandale s'ils ne le font pas et ne peut pas faire un pas toute seule. Tenter d'être une meilleure mère ou un meilleur père se retourne contre vous. C'est l'embryon d'un autre adulte frustré.
les femmes qui aiment trop
Le problème touche beaucoup plus les femmes. Ils n'ont pas non plus reçu d'attention et d'amour dans leur enfance. Ils ne trouvaient pas de réconfort dans les amitiés. Le coup de grâce fut de retrouver le prince charmant. Les relations amoureuses sont marquées par la peur d'être seul. Lorsqu'ils se font larguer, ils paniquent et s'accrochent à quiconque montre la moindre attention.
Cependant, le degré de dépendance peut atteindre des niveaux encore plus pathologiques. Le feuilleton Mulheres Apaixonadas , diffusé en 2003, a abordé la question. Le personnage Heloísa, joué par l'actrice Giulia Gam, a subi une ligature des trompes afin de ne pas partager l'amour de son mari avec un enfant. La jalousie a atteint le seuil de la violence. Elle a poignardé son mari après une dispute. Les sœurs ont convaincu Heloísa de rejoindre le groupe MADA (Anonymous Women Who Love Too Much). Le groupe est né à Rio de Janeiro et est présent à São Paulo, Curitiba et Taguatinga (Espagne).
MADA fonctionne comme "Alcooliques Anonymes". Les participants se rencontrent et partagent leurs expériences. L'un des principes du groupe est « nous avons admis que nous étions impuissants face aux relations et que nous avions perdu le contrôle de nos vies ». Pour encourager les femmes à continuer d'assister aux réunions, des cassettes sont distribuées en fonction du temps de participation. Les débutants reçoivent un ruban blanc. Quiconque est avec MADA depuis 15 ans remporte un ruban jaune clair.
Symptômes des femmes qui aiment trop
- Désir exagéré d'avoir un partenaire
- La fin d'une relation est un traumatisme
- Ne vous installez pas avant d'avoir trouvé un nouveau partenaire
- Oubliez les éloges qu'ils reçoivent et surévaluez les critiques
- La vie est basée uniquement sur des facteurs externes
- Passez votre vie à attendre l'homme de vos rêves et l'ami parfait
- A des pics dépressifs, de la colère, de la culpabilité et des ressentiments
- Attaques de violence contre soi et les autres
- Sent la haine de soi et parvient à les justifier
te rencontrer
Ne pas connaître notre rôle dans le monde. L'ombre autour de nous bloque la lumière. Un cœur vide emprisonne. Un esprit déformé s'étouffe. Une essence piétinée par manque d'amour vous fait ramper. Quand l'âme est malade et que l'amour devient une addiction, la thérapie est le chemin vers une grande rencontre : vous avec vous. Le psychologue travaille sur les concepts suivants :
1) Supposons la dépendance
La première étape pour tout toxicomane est de se réconcilier avec la dépendance. De cette façon, il est plus facile d'adhérer au traitement.
2) Identification des qualités
Ici, le psychologue sauve les réalisations du patient. Le toxicomane voit ses qualités. Cette rencontre favorise l'estime de soi. Les limitations commencent à être vues comme des points à améliorer et non comme une sentence du destin.
3) Prendre sa vie en main
Le patient prend le contrôle de sa vie pour lui-même. Assumez la responsabilité de vos actes. Apprenez à dire non et arrêtez les comportements destructeurs. Une personne marche sur un chemin et le suit la tête haute.
4) conscience de la personnalité
Chaque individu a une personnalité. Chaque personne est un univers différent. Certaines personnes sont plus extraverties. D'autres sont plus introspectifs. Au sein de ces variantes, les relations ont des nuances différentes. Peu importe le nombre d'amis ou de petits amis. Si vous êtes extraverti ou timide. Cultiver un réseau de relations est important pour la santé mentale et physique.
5) Fixez-vous des objectifs
Nous avons tous besoin d'objectifs. Ceux qui sont accros à l'amour visent à trouver leur essence. Lorsque nous avons des objectifs à accomplir, nous prenons la force de nous réveiller et de marcher la tête haute.
6) Désintoxication
Ici, on apprend à vivre sa propre vie. Les personnes qui les entourent perdent l'air d'« indispensables à l'existence » et gagnent le statut de « compagnons de route ».
Parler à un étranger aide à clarifier les idées. Le professionnel sauve les problèmes en suspens qui faisaient de l'individu une dépendance affective. Dans ce processus, le patient découvre ses qualités, apprend à surmonter ses limites et à soigner ses blessures. La personne arrête les comportements destructeurs et empêche les abus des personnes manipulatrices.
Il est difficile de trouver quelqu'un qui n'a pas d'attentes irréalistes envers l'autre. Même ceux qui ne présentent pas les symptômes susmentionnés attendent de temps en temps des personnes magiques qui les débarrasseront de tout mal. Nous risquons d'être déçus de ne pas être réciproques. Ce n'est pas un péché de vouloir avoir des amis ou de vivre dans des relations amoureuses. Le réseautage, comme nous l'avons dit, est excellent pour la santé psychologique et physique. Cependant, chacun est responsable de son propre bonheur.
Nous ne sommes pas nés pour vivre dans l'ombre de qui que ce soit. Nous vivons pour marcher sous et dans la lumière. Les amitiés et les relations amoureuses sont naturelles. Une énergie favorise les rencontres et les entretient. Le véritable amour est échange. Nous n'avons pas besoin de donner autre chose que de l'amour. N'oublie jamais ça.
La Prière de la Sérénité, dont la première version est attribuée au philosophe romain Boèce (480-524), auteur du livre Les consolations de la philosophie, est utilisée dans les MADA et dans divers groupes de soutien aux toxicomanes. Même ceux qui n'ont pas de vices peuvent l'adopter comme devise de vie. Si vous connaissez cette prière, transmettez-la. Vous ferez très bien la personne. La prière de la sérénité est une belle réflexion.
Prière de sérénité
Accorde-nous, Seigneur,
a sérénité nécessaire d'accepter
les choses que nous ne pouvons pas changer,
Courage modifier ceux que nous pouvons et
Sagesse pour distinguer l'un de l'autre.
Seulement pour aujourd'hui!
- Texte écrit par Sumaia Santana de l'équipe Eu Sem Fronteiras.
