Dans cette quarantaine/isolement, de nombreuses personnes font face à leurs ombres. ⠀
Faire la paix avec leur intégrité et transmuter tout ce qui n'était pas si agréable dans leur vie.
Je suis très heureux de voir que nous nous efforçons d'apporter des changements, juste triste de voir où nous devons aller pour que cela se produise. ⠀
Puisque nous sommes tous présents dans cette grande mer de crise (qui signifie risques et opportunités, en chinois), que diriez-vous de plonger jour après jour, profondément, dans nos racines ?! Je dis, encore plus que la « quarantaine » habituelle.
Des choses belles et étonnantes seront transmutées. Briser nos résistances, du paraître à l'ÊTRE.
Nous pouvons nous remettre en question chaque jour qui passe, pour nous renforcer, apporter de la lumière à tout notre ÊTRE.
J'ai récemment lu le livre du cher auteur et chercheur Brené Brown, intitulé "Le courage d'être imparfait". C'est un livre fantastique à lire dans cette période que nous nous trouvons. Il s'agit de la vulnérabilité d'être ce que vous êtes et de vous montrer à l'autre.
Pourquoi laissons-nous souvent la peur nous envahir, nous faisant perdre de vue nos objectifs ?
Tant que nous mettrons la peur au-dessus de nos rêves, nous ne pourrons pas arriver là où nous voulons être.
Je parle de peur, car ce sentiment est souvent déguisé en bien d'autres, comme la colère. Et puisque nous parlons d'ombres, que diriez-vous d'embrasser ce côté aussi ?
Je vous propose une tâche pour cette période. Si vous pouvez le faire, tant mieux. Sinon, ok :
Écrivez pour vous-même cinq choses que vous ferez différemment dans les prochains jours. ⠀
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Exemple : Arrêtez d'avoir peur de faire quelque chose par peur du « ridicule » (ce qui n'est que dans votre esprit) et faites-le réellement.
Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous n'avez pas fait ce que vous vouliez faire sur cette liste, jusqu'à aujourd'hui. Et petit à petit, en vous parlant avec amour, faites de cette nouvelle réalisation un nouvel engagement à mener à bien.
Je fais aussi ma liste et, avec succès, je brise les barrières.
Allons-y ensemble?
