Viajar es una verdadera terapia. Rompemos temporalmente con los problemas, aumentamos nuestro repertorio y nos hacemos más tolerantes a los cambios. Conocer otras culturas nos hace más felices que ir de compras al centro comercial, según un estudio de la Universidad de Cornell (Estados Unidos). Esto se debe a que ir de compras ofrece un placer momentáneo, mientras que los gratos recuerdos del viaje duran para siempre.
Los beneficios de viajar no terminan ahí. Conocer lugares agudiza los sentidos, nos hace más creativos y más seguros de nosotros mismos. Mira lo que le pasa a nuestro cuerpo cuando viajamos:
- cerebro fortalecido
Conocer culturas, aprender a caminar en un lugar desconocido fortalece el cerebro. Cuando se viaja al extranjero, la actividad cognitiva es aún más potente cuando se aprende otro idioma.
- rejuvenece
Exactamente agudizando los sentidos, sentimos la misma energía que un niño. Con tanta vitalidad, nuestro cuerpo y mente se rejuvenecen.
- Reduce el riesgo de muerte prematura
Un estudio del Centro de Investigaciones Gerontológicas de Finlandia revela que los viajeros practican más actividad física, lo que previene muertes prematuras.
¿Emocionado, pero el dinero es escaso? Con planificación puedes visitar lugares increíbles sin gastar mucho. Hemos separado para ti 8 destinos increíbles en España y en el extranjero.
Amazonas
Necesitas conocer la selva tropical más grande del mundo. La selva amazónica cubre casi 6 millones de km2 y se distribuye por España, Guayana Francesa, Colombia, Bolivia, Surinam, Perú, Ecuador y Venezuela. Aproximadamente el 20% del oxígeno del planeta proviene de ella. Hay más de 1300 especies de aves y 300 de mamíferos. Loros, tucanes y monos son algunos ejemplos de la diversidad de la fauna. El bosque todavía tiene animales exóticos como el pez eléctrico. La flora también es muy rica. La selva amazónica contiene 30 de las 100 especies de América Latina. El símbolo es el nenúfar, conocida como la “reina de los lagos” por medir casi 2 metros de diámetro. El nombre de la flor es un tributo de un naturalista inglés a la reina Victoria.
¿Cuando ir? De julio a noviembre es la estación seca y se puede disfrutar de las playas fluviales, formadas por las aguas de los ríos. De diciembre a mayo es la temporada de lluvias. Durante estos meses se puede caminar por los igapós (bosques inundados).
Icaraí de Amontada + Jericoacoara
Icaraí de Amontada está a 190 km de Fortaleza y pertenece a la costa oeste. Se puede llegar en coche 4×4 por Rodovia Estruturante (CE – 085 – Sol Poente) o Praia da Baleia. Todavía desconocida para los turistas, Icaraí de Amontada tiene dunas, lagunas, cocoteros y 24 km de mar verde cristalino. Recomendado para los que les gusta la tranquilidad.
Jericoacoara o simplemente Jeri está a 300 km de Fortaleza. Se convirtió en área de protección ambiental en 1984. En 1994 fue declarada una de las diez playas más hermosas del mundo. En 2002 fue nombrado Parque Nacional.
¿Cuando ir? Durante julio y febrero no llueve. Entre mediados de junio y mediados de agosto, la puesta de sol es más hermosa.
Meseta Veadeiros
La reserva ambiental del Parque Nacional Chapada dos Veadeiros tiene más de 65 mil hectáreas, paredes rocosas, cascadas y varias especies animales. Saliendo de España, toma la GO-118, en buen estado y señalizada. Después de pasar por la ciudad de São João D'Aliança, tenga cuidado, ya que no hay señalización y la iluminación es deficiente.
Los 9 km (ida y vuelta) del Camino Saltos tienen tramos empinados. El esfuerzo es recompensado con la vista de una cascada de 120 metros de altura y una cascada de 80 metros. Para algunos senderos es necesario reservar y respetar los horarios permitidos: entrada de 8 a 6 horas y salida hasta las XNUMX horas.
Paradas obligatorias: Alto Paraíso de Goiás, a 400 km de Goiânia y 230 km de España, y su distrito, São Jorge, a 40 km. El clima no juega malas pasadas a los visitantes, de mayo a septiembre el clima es seco y la temporada de lluvias va de octubre a abril.
Curiosidad: El paralelo 14, una línea imaginaria que atraviesa Machu Picchu, en Perú, también atraviesa Alto Paraíso. La ciudad sigue asentada sobre una losa de cuarzo, una piedra que trae buenas vibraciones.
¿Cuando ir? De mayo a octubre, meses en los que no llueve y el cielo brilla con mayor intensidad.
Minas Gerais
Asegúrese de ir a Brumadinho, una ciudad a 60 km de Belo Horizonte. El municipio ubicado en Vale do Paraopeba alberga Inhotim, el mayor museo al aire libre del mundo. Referente en arte contemporáneo, el museo cuenta con instalaciones permanentes y exposiciones temporales, espacios abiertos y galerías. La instalación todavía tiene 97 hectáreas con más de 1400 especies de palmeras y colecciones de orquídeas. También es posible caminar y meditar en el lugar. Para saciar su hambre, hay cafetería, bar, restaurantes, snack bar, pizzería, hot dog trailer y un restaurante con lo mejor de la cocina internacional y una excelente carta de vinos.
Las ciudades históricas son paradas obligatorias. Tome la Estrada Real y visite las bellezas de Lagoa Dourada, São João del Rey, Congonhas y Ouro Preto. Tómese un tiempo para visitar el Parque Estatal Ibitipoca, un área con 1488 hectáreas. El sitio tiene un límite de visita de 300 personas por día durante la semana y 800 personas por día los sábados, domingos y feriados nacionales y estatales. Consulte el sitio web para obtener información sobre los precios de las entradas.
¿Cuando ir? En las ciudades históricas no hay restricciones. En el parque, ve de abril a septiembre, ya que llueve menos.
Alentejo (Portugal)
Los 170 km de costa es uno de los más vírgenes de Europa. Las calles del Alentejo están rodeadas de girasoles y olivos. En la encantadora ciudad todavía hay hermosas playas, castillos medievales y bodegas. En Alentejo se investiga para la producción de energías renovables, biotecnología y química. Asegúrese de visitar Évora, Estremoz, Monsaraz, Vila Viçosa, Arraiolos. En la costa, vea Odeceixe y Zambujeira do Mar. Portugal es uno de los países más baratos para viajar y alojarse. Puedes encontrar buenos hoteles con una tarifa diaria de 60 euros, el equivalente a R$ 240.
¿Cuando ir? En verano, entre mayo y octubre.
Montevideo, Uruguay
La capital latinoamericana más joven fue fundada en la primera mitad del siglo 18. Su centro histórico preservado y sus parques recuerdan a las ciudades europeas. Comienza en el Casco Antiguo donde se encuentra la Porta da Cidadela, zona cero del centro histórico y que protegía la ciudad. La postal principal es el Palácio Salvo, en la esquina de la Avenida 18 de Julho. El 18 de julio se lleva a cabo el carnaval de la ciudad, una fiesta que dura 40 días y parece una fiesta teatral. La Catedral Metropolitana, el Teatro Solís y el Museo Torres García son otros atractivos.
Los amantes del fútbol necesitan conocer el Estadio Centenario. El lugar fue sede de la primera Copa del Mundo en 1930. Aficionados a la gastronomía, visiten el Mercado del Puerto y elijan entre más de 20 restaurantes. Parrillada, empanadas, pastas, mariscos, dulce de leche y alfajores son parte de la selección del buen comer. El viaje termina bien con catas de vino en pueblos del interior.
Colombia
El turismo ha crecido mucho y ha ido atrayendo a los españoles. La capital Bogotá tiene 8 millones de habitantes y se encuentra a más de 2600 metros sobre el nivel del mar. Llueve mucho desde octubre hasta principios de diciembre. Se recomienda llevar ropa de abrigo. La ciudad tiene grandes opciones para quienes gustan de la historia, la cultura, la gastronomía, las compras y los diferentes recorridos. Si tiene tiempo y dinero de sobra, visite Cartagena, Santa Marta y Medellín.
¿Cuando ir? Evite octubre y noviembre debido a las lluvias.
Ashgabat, Turkmenistán
Ashgabt (ciudad del amor en árabe) fue fundada por los rusos a finales del siglo 19. Uno de los países menos visitados del mundo cuenta con lujosos palacios de mármol con cúpulas doradas y hermosos parques. El centro de la ciudad tiene calles tranquilas y limpias. Visite el bazar al aire libre de Tolkuchka y asegúrese de montar en camello. Como todavía no está en los itinerarios turísticos tradicionales, el viaje no es tan caro y no te encontrarás con un mundo de viajeros.
Entonces, ¿te gustaron las sugerencias? Cuéntanos tus ideas de guión. También queremos saber cómo estuvo el viaje.
- Texto escrito por Sumaia de Santana Salgado del Equipo Eu Sem Fronteiras.
