Todos tenemos un cuerpo físico y un cuerpo espiritual, que algunos definen como cuerpo de luz, campo de energía, aura, psicosoma o periespíritu. Este campo de energía puede alcanzar hasta un metro de diámetro y está básicamente relacionado con pensamientos, sentimientos y emociones.
Es obvio que la energía negativa no es buena, sin embargo, es importante saber que demasiada energía positiva también es dañina, ya que provoca ansiedad, descontrol, hablar en exceso, agitación excesiva, etc.
Toda vez que estamos a menos de um metro de alguma pessoa, nossas energias se encontram, em um trem lotado, por exemplo, os passageiros estão trocando energia e é por isso que alguns especialistas dizem que depois que duas pessoas se encontram elas não são mais la misma.Receta para una limpeza da aura
La ruda y la sal gruesa son alimentos que también pueden ayudar a limpiar tu aura. Toma una hoja de ruda y pásala por todo tu cuerpo, enfocándote en los pensamientos positivos, durante dos minutos, luego debes desechar la hoja, ya que ha gastado toda su energía en absorber las energías negativas de tu cuerpo. La sal gruesa funciona mejor diluida en agua: ponga de 2 a 3 cucharadas en un litro de agua, vierta en un recipiente, párese en el recipiente y eleve sus pensamientos, la buena música puede ayudar.
Limpiar el aura es tan importante como nuestra higiene personal y existen muchas formas de hacerlo, siendo el descanso, la meditación, la música y la lectura las formas más sencillas. Es necesario trabajar el autoconocimiento para gestionar mejor la energía que estamos absorbiendo, así cuando estemos cargados de energía negativa seamos capaces de identificarla y eliminarla.
Ya sea encender incienso, controlar la respiración, decir una oración o cualquier cosa que te haga sentir mejor, es importante que de vez en cuando tomes un tiempo para cuidar tu energía espiritual, equilibra tu cuerpo y tu mente.
• Artículo escrito por Carolina Peixoto del Equipo Eu Sem Fronteiras
