Pratica per curare l'ansia con Ho'oponopono

    Mettiti in un posto comodo... preparati a essere creativo e immagina una situazione mentre leggi. Immaginati nel bel mezzo di una riunione di famiglia, con le persone che ami di più, in un posto piacevole e felice...

    Osserva le persone e osserva te stesso, senti la gioia, la felicità, l'armonia e l'amore...

    Visualizza un pacco sul tavolo davanti a te, è un regalo per te, prendilo e aprilo con pazienza e tranquillità…

    Vedrai che è qualcosa come un telecomando, ma in realtà è un controllo del tempo... puoi accelerarlo e metterlo in pausa, ma non c'è nessun pulsante per tornare alle scene passate, cioè puoi scegliere di accelera la tua vita all'anno che desideri, lo farai premendo i numeri equivalenti e poi premendo il pulsante avanti... però non puoi tornare al passato, a ciò che hai già avanzato...



    Pensaci... cosa faresti?... Ti piacerebbe fare un salto in avanti di 5, 10 anni della tua vita? Controllo dei test... anni dopo, come stai? I tuoi familiari? Gli amici? Ti senti meglio? Ora pensa per un momento... cosa è successo in questo spazio di tempo? E tutto ciò che avrebbe potuto essere utilizzato? Imparato? Migliorato? Nelle relazioni interpersonali, nelle tue abitudini, nel tuo lavoro… compresi traguardi, obiettivi che avrebbero potuto essere riformulati? Come ci si sente a perdere una parte importante della propria vita? Pensa un po'...

    Ora torna sulla scena della fraternizzazione, sentiti presente e arrenditi... renditi conto della necessità di vivere ogni momento come se fosse unico... risveglia la tua pazienza e lasciati aspettare che la tua vita sia vissuta, goduta, nel presente volta...

    Vivere il presente, senza tante aspettative e proiezioni, meno controllo, più scioltezza...

    L'ansia risucchia la nostra energia vitale dirigendo la nostra attenzione verso qualcosa che non è ancora accaduto e che potrebbe non accadere, trasporta il nostro io interiore in uno stato di tensione che ci distrae dal nostro scopo e spesso ci fa ammalare...



    Non permetterti di accelerare qualcosa che deve essere in corso, divertiti e reinventa te stesso, prenditi cura del tuo tempo, prenditi cura del tuo corpo fisico, della tua mente, prenditi cura del tuo cuore oggi, proprio oggi... domani sarà sarà un altro giorno e vivrai le conseguenze della tua scelta nel qui e ora...

    Pratica per curare l'ansia con Ho'oponopono
    Kitja Kitja / Shutterstock

    Realizza te stesso con la tua vita in questo momento e ringrazia, è per essere esattamente dove sei che puoi riconoscerti, amarti, avere progetti, fare scelte... vivere...!

    Da questo momento in poi, scegli di avere il controllo sulla tua ansia e di togliere completamente il potere che aveva su di te...

    Da questo momento in poi, sei pienamente consapevole delle tue esigenze per realizzare i tuoi piani e raggiungere abbondanza e prosperità, costruendo gradualmente la tua realtà giorno dopo giorno...

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    Ripeti con me:

    “Per tutte le volte in cui ho desiderato vivere un'altra vita, per non accettare le conseguenze delle mie scelte, per tutte le volte che mi sono lamentato di Dio e mi sono sentito svantaggiato, per essere egoista ed egocentrico negando la mia situazione attuale e tutto l'apprendimento inerente .a lei, per tutte le volte che ho lasciato che l'ansia mi dominasse e mi sono ammalata, per non aver visto e accolto il mio vero bisogno in ogni momento della mia esistenza...", poi dì IL TUO NOME, e ripeti "Mi dispiace, perdonami, ti amo, ti sono grato" di 108 X con sufficiente intensità, fede e coraggio!



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