Voglio condividere con voi la metafisica. Il termine “metafisica” significa: “meta” = oltre e “fisica” = materia. Pertanto, tutto ciò che è al di là del fisico può essere considerato Metafisica.
rinite
La Metafisica della Salute dice:
Chi ha la rinite ha molte difficoltà o quasi non riesce ad esprimersi e a dire la sua.
Di solito viene represso da qualcuno quando ci prova. Questo finisce per generare una grande irritazione e sfociare in una crisi.
Per Metafisica, le persone con rinite sono persone che l'hanno acquisita durante l'infanzia a causa di repressioni. Bambini repressi o molto accusati dai genitori, che si sono sentiti irritati per questo.
Insonnia
Hai mai avuto o conosciuto qualcuno che soffre di insonnia?
Questa malattia è cresciuta drammaticamente negli ultimi anni, e anche in questi ultimi 20 mesi di pandemia.
Conosciamo tutti qualcuno che ha avuto l'insonnia o noi stessi l'abbiamo avuta a un certo punto della nostra vita.
Secondo la metafisica, chi soffre di insonnia è sempre vigile.
Al minimo segno di insonnia nella tua vita quotidiana, chiediti: "Cosa sto cercando di guardare che mi tiene sveglio?".
L'insonnia è anche caratterizzata da una preoccupazione esagerata per il domani.
La paura può anche dominare i nostri pensieri. Di notte, i problemi sembrano più grandi e irrisolti.
Il disturbo aumenta e tutto sembra peggiorare; con ciò, l'incertezza prende il sopravvento.
Tali sentimenti scatenano ansia, quindi la persona finisce per non dormire.
Ma lasciati alle spalle quello che è successo. Pensa al presente, che le cose sono calme e funzionano in modo che anche la tua mente lo sia.
Ci sono cose che puoi fare a casa, come meditare, fare un bagno caldo, guardare programmi leggeri e pacifici, oltre a includere la terapia nella tua routine.
Ansia
Generalmente, le persone con ansia vivono pensando al futuro, invece di essere nel momento presente.
Questa persona è preoccupata per tutto ciò che può (o non può) accadere, per ciò che potrebbe andare storto o per la paura di perdere qualcuno o una situazione stabile.
Quando una persona è angosciata e inizia a nutrire pensieri indesiderati, il cuore si stringe e, con ciò, iniziano agitazione, tremori e nervosismo.
È come se l'organismo si preparasse al combattimento, che prima, ai tempi delle caverne, era una forma di difesa.
Tutti abbiamo ansia a un certo punto, sia a causa di fattori esterni, come le crisi mondiali, sia per i nostri stessi pensieri.
Saper dirigere la nostra energia in modo che l'ansia non si trasformi in crisi ricorrenti o addirittura diventi una sindrome di panico è il modo migliore per iniziare ad affrontarla.
Quando ci impegniamo a immergerci nel nostro processo di conoscenza di sé, inizia la trasformazione.
Sii sempre attento alla tua salute fino in fondo, a cominciare dal cercare di capire perché hai deciso di avere dentro di te certi pensieri e sentimenti, per capire quali dovresti buttare via e quali puoi continuare a coltivare.
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Ricorda: la salute, così come le malattie che colpiscono l'essere umano, inizia nella mente e nel cuore.
Impara a conoscere te stesso con discernimento e saggezza.
Se ne hai bisogno, sono qui per aiutarti in questo processo.
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