Non ci sono prove concrete del soprannaturale, né che ci siano persone che sono sensitivi, ma ci sono prove scientifiche che l'ansia riveli sentimenti negativi.
L'ansia è legata a sentimenti di umore depresso, tristezza, frustrazione, stanchezza e preoccupazione. L'ansia promuove una maggiore interazione tra l'amigdala e l'ippocampo nel cervello; entrambi sono legati a richiami di memoria emotiva. Poiché l'ansia è una attesa, una fuga da qualcosa che dobbiamo risolvere o sfuggire, è naturale che i ricordi negativi emergano in modo da poterci difendere.
La sensazione che qualcosa di brutto stia per accadere può derivare da numerosi fattori. Li elencherò:
Ansia – L'ansia è una lotta/fuga, un istinto di sopravvivenza, un'attesa apprensiva di ciò che verrà . Questa aspettativa genera una preoccupazione che è assimilata alla sensazione che qualcosa di brutto stia per arrivare. Queste sensazioni possono essere correlate a un aumento dell'ansia.
caffeina – La caffeina o i prodotti contenenti questo composto chimico provocano ansia in breve tempo e possono causare reazioni per un lungo periodo, che possono anche essere cumulative. La caffeina è un farmaco psicotropo del gruppo degli stimolanti del sistema nervoso centrale e aumenta l'ansia.
Pensieri negativi – Quando abbiamo pensieri negativi o stiamo vivendo un problema, questa atmosfera negativa innesca l'ansia, che a sua volta provoca questa sensazione.
intestino – Lui, che è stato chiamato il secondo cervello, è responsabile dell'equilibrio e dell'armonia nel microbiota intestinale. È anche in gran parte responsabile dell'equilibrio dell'umorismo. Quando qualcosa non va nel nostro intestino, smettiamo di produrre ormoni del benessere, quindi lo squilibrio porta a uno stato di alterazione dell'umore che rivela lo stress, che è correlato all'ansia.
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In altre parole, tutto ciò che riguarda l'ansia genera la sensazione che stia per accadere qualcosa di brutto, mentre ci immergiamo in un'atmosfera negativa di pensieri, come meccanismo di difesa per evitare di dover rivivere eventi traumatici o eventi che ci hanno causato qualche disagio o disagio. qualcosa di negativo.
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