Notre esprit est plein de secrets et de mystères, et chez Eu Sem Fronteiras, nous avons séparé quelques astuces que vous pouvez développer pour devenir de plus en plus maître de votre esprit :
1 - Lorsque vous interagissez avec un groupe de personnes que vous connaissez ou que vous ne connaissez pas, vous identifiez naturellement les personnes qui pourraient avoir une plus grande affinité avec vous. Dans une situation amusante, par exemple, vous souriez en cherchant quelqu'un qui vous rende plus confortable et réceptif ;
2 - Pour vous sentir plus en confiance, imaginez que tout le monde dans la même pièce vous aime beaucoup ;
3 - Lorsque vous vous sentez stressé ou nerveux en faisant quelque chose qui cause de l'inconfort et de l'inconfort, mâchez de la gomme ou mangez de la nourriture. Il est prouvé que notre cerveau n'identifie pas le danger pendant que nous mangeons ;
4 - Si possible, n'écrivez ou ne dites jamais "je crois que" ou "je pense que", car cela implique que vous ne maîtrisez pas un certain sujet. Renforcez la confiance en vous et votre cerveau fera de même en abandonnant les suppositions et en étant sûr de ce que vous dites ;
5 - Pour vous sentir heureux, forcez un grand sourire, car forcer les expressions vous façonne et vous fixe pour vraiment ressentir l'émotion ;
6 - Les gens se souviennent de ce que vous leur faites ressentir, mais ils ne se souviennent pas de ce que vous leur avez dit. Un conseil pour un premier rendez-vous, par exemple, est d'emmener la personne quelque part où elle vous associe à des sentiments bons et heureux ;
7 - Lorsque vous rencontrez une personne et montrez que vous êtes heureux de la voir, elle vous associera toujours à ce sentiment. Les chiens utilisent également cette méthode tout le temps ;
8 - Avant tout entretien d'embauche, essayez d'écouter de la musique entraînante et de préférence avec des paroles qui font référence à des batailles et des victoires. Le rock et la musique électronique sont de bons conseils. Vous arriverez à l'entretien plus confiant ;
9 - Transmettez confiance et authenticité aux personnes que vous rencontrez pour la première fois en les regardant dans les yeux et en notant également leur couleur. Regarder dans les yeux transmet de bonnes énergies;
10 - Lorsque vous agissez avec confiance et assurance de manière naturelle, les gens ont tendance à admirer ce type de personnalité et à devenir de bons amis.
Texte écrit par Bruno da Silva Melo de l'équipe Eu Sem Fronteiras.
