San Paolo, 23 luglio 2019
In questi giorni stavo leggendo un post su Internet sull'ego, la ricerca della felicità e del piacere nelle cose esterne. Ho amato il testo, onestamente, e mi ha fatto ripensare a molte cose della mia vita, il che mi ha portato alla questione della maturazione, dell'evoluzione. Avevo già realizzato un video a riguardo, così come i miei precedenti articoli (disponibili sul mio IGTV @ampeixotoo), ma poiché la durata dei video su Instagram è limitata, ho approfittato di questo spazio qui a “Io senza frontiere” per affrontare al meglio questi problemi. [Anno Domini]Parliamo quindi di maturità. Sviluppare, maturare, crescere... Anche evolvere in modi diversi, fisicamente, spiritualmente e mentalmente. La psicoanalisi chiama fasi dello sviluppo cognitivo umano.
Approfondiamo cos'è la maturità, perché è qualcosa di molto più profondo, racchiude molto più di un "passaggio" dall'infanzia all'adolescenza, dall'adolescenza all'età adulta, nonostante ogni fase dell'essere umano nella vita porti caratteristiche legate a a testa.
A cominciare dalla fase dell'infanzia, che inizia nel primo mese di vita fino agli 11 anni. Questa è la fase in cui il bambino inizia a scoprire colori, sapori, suoni, fare associazioni, creare significati nei simboli (Piaget), scoprire il proprio corpo (Freud), la formazione dell'io, la personalità, il pensiero, la parola, assorbe cosa c'è intorno a lei, che spiega le domande che tanto ci facciamo in questa fase, mettendo alla prova i limiti degli adulti, perché non abbiamo ancora costruito empatia, senso di collettività, oltre a non poterci esprimere correttamente in questa fase, quindi piangiamo e urliamo.
La fase dell'adolescenza, che inizia dai 12 ai 18 anni (anche se credo che solo a 20 anni una persona possa essere considerata davvero adulta), in cui si comincia a conoscere il proprio corpo ea distinguere il corpo femminile da quello maschile, l'apparato riproduttivo, la curiosità di sapere come funziona, la pubertà, che lascia in superficie gli ormoni, la scoperta, la fase di passaggio tra l'infanzia e l'età adulta. Il che spiega perché siamo così veloci, immediati, ansiosi, con la voglia di “vivere la vita in un giorno”, la ricerca incessante di esperienze. In questa ricerca di esperienze di vita, in questa fase ci troviamo pienamente adulti, no? Quando infatti in questa fase non abbiamo ancora la struttura emotiva e psicologica per affrontare queste esperienze, le responsabilità e alcune situazioni più complesse della vita.
Passiamo ora alla fase adulta, in cui il corpo, la personalità, lo psicologico, l'emotivo raggiungono il loro stadio finale di sviluppo, fisico e cognitivo. Cioè, il corpo è già completamente formato e anche la mente è “formata”.
Ho usato quella parola tra virgolette, perché la mente non è formata al 100%, nemmeno nell'età adulta. Durante tutta la nostra vita avremo molto da imparare, cambiare, evolvere e anche quando lasceremo questo piano non avremmo ancora imparato tutto ciò che dovevamo imparare in questo mondo. Perché ciò avvenga, devi aprirti e non solo nel pensiero, è molto facile per te pensare "mi apro a nuovi apprendimenti, nuovi cicli, un'evoluzione". Produrre sentimenti su questi pensieri è complicato, poiché abbiamo sempre un'idea fissa di cosa significhi essere realizzati e abbondanti nella vita. Ad esempio: "Sarò felice/prospero quando avrò milioni sul mio conto, vivrò in un altro paese, mi sposerò così e così". L'Universo scriverà tutto ciò che stai esprimendo e quella sarà la tua vita. Sai perché?
Innanzitutto, la felicità e la prosperità iniziano internamente, con gratitudine per ciò che hai già e visualizzando ciò che desideri, come se stesse accadendo ora e non in un lontano futuro, altrimenti non verranno creati obiettivi per raggiungere questi obiettivi.
Secondo, se non cerchi di far fluire felicità e prosperità dentro di te, rimarrai infelice anche con la vita di un Maharaja. Quei milioni possono anche esaurirsi rapidamente.
E infine, non c'è problema nel voler vivere all'estero, il problema è la motivazione. Se vibri nella sensazione e pensi che "devo lasciare il mio paese, perché solo in altri paesi potrò avere successo", e se no... essere e la cosa peggiore che puoi fare, uccide ogni possibilità che hai di riuscire nella vita, è lasciare il tuo paese odiando dove sei nato, dove hai messo radici, riflettere sul peso che questo ha, su ciò che stai emanando per l'universo. Non dimenticare che l'Universo è come un GPS, ma chi dà al GPS il punto di partenza e la destinazione? Te stesso! Sei tu quello che dà all'Universo i tuoi obiettivi di vita, attraverso l'inconscio e ti ispira con idee, possibilità di obiettivi per raggiungere ciò che desideri.
Quando si tratta di aprirti alle cose che l'Universo vuole portarti, non è lasciare che la vita ti prenda, perché è lo stesso che lasciare che un treno fuori controllo vada verso un canyon. In altre parole, "andrà male". Né è elemosinare cose nella vita come un bambino che fa i capricci. L'atto di chiedere già suggerisce che sei nella scarsità di ciò che vuoi e non dai all'Universo la sensazione di certezza di ciò che vuoi, ma quando sei grato per le cose che vuoi, come se stesse accadendo ora, la cosa della visualizzazione. , vibrare in questo è attrarre, dare un comando all'Universo affinché accada.
È la stessa cosa quando la persona dice che sarà felice e prospera solo se avrà una relazione con qualcuno. Va bene se vuoi quella persona, è fantastico, ma quando risolvi l'idea che sarai felice solo se sei con quella persona, si capisce che sei infelice, stai mettendo il potere della tua vita, la tua felicità nelle mani degli altri, qualcun altro e poi posso dirti solo una cosa: anche se questo essere di luce tanto desiderato entra nella tua vita, rimarrai infelice, sentendo sempre che manca qualcosa per riempirti, o lo farai in qualche modo sabotare questa relazione. Ricordando (di nuovo) che nessuno può riempire il vuoto dell'altro, perché solo tu puoi riempire quel vuoto dentro di te.
Inoltre, non c'è modo di sapere se sarebbe meglio per voi stare insieme, se sarebbe bene per voi e/o per l'altro, quindi non chiudetevi se non c'è una relazione seria e non attaccatevi, perché l'attaccamento non è amore genuino. L'amore è leggero ed è collaborazione, condivisione di progetti, sommarsi nella vita, non è per farti sentire intrappolato o arrestare l'altro, qualcosa di pesante, che diventa tossico, estenuante per entrambi.
Quando capisci questo c'è un'evoluzione e una maturazione, perché c'è una razionalizzazione, una percezione che in una relazione ci deve essere reciprocità, leggerezza, rispetto, amore, sicurezza, stabilità, buone esperienze, apprendimento, momento per avvicinarsi e arrivare lontano da chi ami.
Sì, è sapere quando ha bisogno di un po' di tempo per risolvere magari un problema, qualcosa di interno, ripensare alla vita, o solo un momento di privacy, per essere "figo". Ti piacerebbe passare un po' di tempo da solo, giusto? Io stesso lo trovo essenziale nella mia vita e nella vita di tutti, in fondo si tratta di esseri umani. Non possiamo dimenticarlo, che anche questa persona amata ha dei sentimenti, si fa male, si arrabbia, si rattrista, si rallegra, ha alti e bassi. Metti due cose nella tua mente: non è perché questa relazione non è durata una vita che non ha funzionato, perché ha funzionato finché è durata e se è finita non significa che sia definitiva, perché niente nella vita è definitivo, nel senso che ci evolviamo sempre, cambiamo, lavoriamo su punti della nostra vita, impariamo cose, i cicli iniziano e finiscono, alcune persone ti accompagnano durante questi cicli o no, e va bene, dopo tutto questo "amici per sempre", "amore eterno", come si vede nei film, non è affatto vero. Dico questo, perché poiché nulla nella vita è permanente, non tutte le persone saranno con te per tutta la vita, sono cicli, ognuno rimane nella tua vita finché non avrai completato l'apprendimento che l'Universo voleva trasmetterti, per quanto tempo durerà dipenderà, possono essere giorni, mesi, anni o una vita. Ci sono relazioni attraverso il karma, l'incontro con altre vite, come anime gemelle, non solo in questioni d'amore affettivo, ma anche con amici e familiari. Ma questo è argomento per un altro articolo. Quello che voglio mostrare è che se qualcuno lascia la tua vita, va bene, nel senso che se le cose che cerca sono diverse dalle tue, quei cicli si sono chiusi, è perché sei in momenti diversi, vibrazioni diverse.
Per favore, non sto dicendo che se quell'amato essere di luce lascia la tua vita, dovresti festeggiare, dire "era tardi!", "Sono contento che se ne sia andato!" Se ti arrabbi, sì, mi arrabbi anche io, dopotutto abbiamo dei sentimenti, giusto? Ciò corrisponde anche a quanto avevo detto, sul non comportarsi da bambino, che, quando qualcuno si rifiuta di dargli ciò che vuole, dice: "Ma lo voglio!" oppure “Non mi interessa, proprio non volevo”. Non dimenticare che l'altro è un essere umano e quando si tratta di essere umano è tutto molto complesso, potrebbe non essere il momento per lei di metterti nella sua vita, questa persona deve essere importante nella sua vita, ma mai il più importante, metti te stesso come priorità assoluta, ama te stesso.
Capisco che quando la relazione finisce, la nostra prima reazione è di voler maledire la persona, ma dobbiamo controllarlo, essere meno reattivi e più attivi. Mettiti nei panni dell'altro, che non ci sia spazio nella vita dell'altro e poi devi avere una presa salda per "andare via" e scegliere qualcuno che abbia spazio per relazionarsi. Soffrirai, piangerai, ma prima di volere e amare una persona così sai cosa vuoi in una relazione, dalla parte in cui ti stai incontrando, proprio con l'obiettivo di cercare esperienze, godere e conoscere l'altro. Usa questi mantra “Ti voglio, ma non ho bisogno di te. Se è con te, meraviglioso, ma se non lo è, non smetterò di cercare quello che voglio”.
È ovvio che non siamo un'isola, quando parliamo di non aver bisogno di questa persona, significa che non hai dipendenza da quella persona (ricorda che l'attaccamento non è amore genuino) e che scegliamo di avere questo qualcuno come parte , aggiungendo alla nostra vita, se è tempo per lei di relazionarsi (perché anche lei sta facendo delle scelte), ci sono percorsi aperti per iniziare o far ripartire questo ciclo. Ognuno ha il suo tempo, a volte il tempo non è adesso, sai? Io stesso da molto tempo ho smesso di avere una relazione seria con nessuno, anche se ovviamente ho conosciuto, uscito con alcune persone, perché per me ho sempre avuto in mente che non potevo portare nessuno nella mia vita. Dire alla gente "Sto uscendo con questa persona", perché per prendere un impegno con qualcuno, deve essere qualcuno che si trova nella stessa "atmosfera".
Per presentarsi a parenti, parenti e amici come fidanzato bisogna essere ad un livello molto alto nella relazione, poiché la frase “ti amo” ha sempre avuto per me un grande valore, non è mai stata una cosa che direi a nessuno (a), per non parlare del fatto che ha catturato il mio orgoglio, è stato difficile ammetterlo con me.
Ammettere a me stesso e agli altri “mi sto frequentando”, ancor di più. Anche se io e questa persona ci trattassimo come se fossimo davvero una coppia (ognuno con la propria vita e ricordando la propria vita di coppia), avendo connessione, chimica, collaborazione, amici che ci vedono come una coppia, le tante visite a ciascuno l'altro è un altro, incontrare l'intera famiglia, i genitori di quella persona ti trattano come la nuora, quella persona che ti chiama "mia moglie", ma non ammetterei di uscire con qualcuno, anche se fossi costretto, o che Ho perso tutti i miei capelli.
La faccenda era molto seria. Così serio che ricordo che una volta ho richiamato l'attenzione di un ragazzo con cui uscivo, per essermi sentito mancato di rispetto dal suo atteggiamento nei miei confronti. E per me l'amore finisce in una mancanza di rispetto, ed è per questo che il mio ragazzo doveva rispettarmi, così come io rispettavo lui. Mi ha semplicemente guardato, ha riso e ha detto: “Poi, finalmente ha parlato! È stato davvero difficile chiamarmi fidanzato?"
Ad ogni modo, ho raccontato questa storia molto personale per esemplificare la questione della maturità, dell'evoluzione, della gestione dell'orgoglio e dell'aspetto... Ero puro orgoglio, ma era una cosa da adolescente, avevo la convinzione limitante che la relazione sarebbe stata la perdita della libertà , l'individualità e l'abbandono dei miei progetti personali. Felice che sia passato, oggi sto molto meglio a quel punto, faceva parte del mio processo. Certo, continuo ad amare la mia libertà, individualità, poiché molte persone la apprezzano allo stesso modo, le do il mio più grande rispetto. Non c'è bisogno di scegliere tra una relazione e progetti personali. Posso e voglio avere entrambi, non è impossibile.
Se hai una relazione in cui ti viene richiesto di fermare la tua vita, i tuoi piani personali, quella è una relazione abusiva.
Questa convinzione limitante della carriera professionale contro la relazione romantica è la più comune, lo so. Ma è possibile maturare questa parte e rompere questa convinzione limitante. Sono riuscito a infrangere quella convinzione. Indovina come? Nelle parole di un mio professore universitario.
La storia è la seguente. Stavo pranzando con lei, era un lunch-meeting, perché era la mia mentore per il mio progetto di fine semestre, si parlava anche di cose personali, mi raccontava il numero di lezioni che ha gestito di persona e online, gli altri gruppi di progetti di cui ha fatto da mentore, figlio, casa e marito a cui doveva essere presente, prestano attenzione. Ho scherzato su come è riuscita ad affrontare tutto questo e ho finito per dire la seguente frase: "Non mi vedo di avere figli, di sposarmi, e non penso nemmeno ad una relazione seria, perché ho paura di avere rinunciare alla mia carriera di scrittrice, di studio, e se non potessi essere una moglie e una madre presenti al 100%?"
Questo insegnante mi ha dato una risposta franca che non ho mai dimenticato ed è stato come essere preso a pugni nella mia convinzione limitante, è stato affrontare e rompere anche quella convinzione. Avvicinò il viso al mio, mi guardò dritto negli occhi, come una madre quando sta per rimproverare il figlio (scherzando, era un bel rimprovero) e disse: “Ma non devi scegliere tra carriera e famiglia, non c'è modo di essere al 100% è umanamente impossibile, ma fai del TUO meglio. E ha finito per consigliarmi di essere sordo, muto e cieco riguardo alle richieste, quelle richieste che ci spingono a essere i migliori in tutto, e dobbiamo dare solo il NOSTRO meglio e che non dovrei caricarmi così tanto.
Ecco fatto, uno dei segni che hai maturato, evoluto, è arrivare alla conclusione che sei un essere umano, con difetti e qualità, ma non è definitivo. Si può lavorare sui difetti, si può lavorare sulle qualità. Cosa sarebbe la nostra luce senza la nostra ombra? E viceversa. Anche gli altri, questo essere che ami è umano, con alti e bassi, che attraversa e ha bisogno di passare attraverso l'evoluzione, la conoscenza di sé. Comprendere questo è amore nella sua forma più pura, l'amore è prima di tutto avere empatia. L'empatia è la prima caratteristica dell'amore, quando siamo empatici con gli altri e con noi stessi, è quando lo stiamo vivendo nella sua forma più piena.
Ci lasciamo trasportare dagli altri, dalle convinzioni limitanti, dalle regole stupide che la società crea, che perdiamo la nostra essenza. Qualcuno ti ha mai chiesto quale sarebbe il tuo più grande desiderio nella vita e tu hai risposto "Essere me stessa"? Beh, a me è successo, è quello che di solito rispondo. Quando inizi a chiederti "Chi sono io?", "È questa persona che mostro agli altri chi sono in sostanza?" E in questo creiamo un'illusione di ciò che vogliamo in cima allo standard creato dalla società. Da come dovremmo essere, come dovremmo pensare, assorbiamo le convinzioni esterne su cosa sia la felicità, cosa significhi prosperare, cosa è meglio per te. Non è vero?
Ma arriva un momento nella nostra evoluzione, maturazione, in cui prendiamo la decisione per la nostra vita, in cui diventiamo più razionali, non ci lasciamo trasportare dall'emotivo, perché tutto è equilibrato. Nel senso che quando siamo emotivamente carichi in questo momento, dobbiamo fermarci, anche per un minuto, per raffreddare l'umore ed essere in grado di prendere una decisione più sensata, perché quando siamo a questo picco di sentimenti, è non è il momento più sensato per prendere una decisione, perché ti garantisco che dopo che la "polvere si sarà posata" potresti finire per cambiare idea, perché non sei più con le emozioni, non sei più reattivo ed è in questo momento che hai una maggiore chiarezza mentale per prendere decisioni.
Quando ho intrapreso un'azione emotiva, mi sono pentito della decisione presa e dopo che la polvere si è posata ho visto altri modi in cui avrei potuto affrontare la situazione.
Sono sempre stato molto premuroso, ancor di più al giorno d'oggi, anche per non fare nulla di stupido, ma dato che sono un essere umano è logico che ho i miei momenti di picco emotivo, ma quando arrivo a quei momenti me ne vado, stai zitto e rivolgiti a me per fare una pausa così posso tornare al mio equilibrio e prendere una decisione.
Quando si tratta di persone, è allora che devi mantenere un maggiore equilibrio e allinearti senza lasciare quell'equilibrio. È difficile, perché quando siamo nella pura emozione, fare cose di cui ci pentiremo dopo è meno di un minuto, e le conseguenze possono essere profonde nella tua vita, e aggirarle è difficile. Ma se in quel lasso di tempo decidi di non prendere alcuna decisione, sarà più facile prendere una decisione più sensata.
Ora parliamo della prospettiva spirituale sull'evoluzione, è che quando sei un bambino, un adolescente, se hai questo bisogno di vivere una vita in un giorno, tutto deve essere istantaneo, molto accelerato, le emozioni sempre toccate, sempre molto agitate. Fondamentalmente vivi come se fossi in un campo minato, portandone solo di più, perché ci stai vibrando. Era esattamente così con me.
La nostra realtà è costruita attraverso la nostra mente superconscia (o mente cosmica), che comunica con il nostro subconscio, che a sua volta comunica con la nostra mente conscia. Cioè, ciò che pensi possa finire per convincere il tuo subconscio, vibri, acquisisci sentimenti al riguardo, quindi diventa un messaggio per la tua mente cosmica, la matrice originale, la matrice divina, portandoti le azioni sopra e facendolo accadere.
(Ecco perché dicono che è inutile avere pensieri positivi, se dentro i tuoi sentimenti sono contrari, L'UNIVERSO NON LEGGE I PENSIERI, MA LA TUA ENERGIA VIBRATORIA CARICA.)
Ma arriva il momento in cui decidiamo di prendere una decisione molto forte nella nostra vita. Ti ricordi che parlavo del mio processo di gratitudine, giusto? Quindi ti ricordi che ho menzionato una volta in cui ho detto "basta!"
So che il sentimento di rabbia è un sentimento negativo e che a poco a poco ci contamina se non è ben controllato, ma a volte è la leva del cambiamento, dell'evoluzione, che ti fa non accontentare, che ti fa capire che: o cambi il modo di vivere o la vita rimarrà la stessa, o anche peggio.
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La fase dell'adolescenza finisce quando c'è questa riflessione su chi sei veramente per essere onesti prima con te stesso e con gli altri, c'è un equilibrio tra emozione e ragione, la ricerca delle esperienze, dei piaceri attraverso le cose interne ed esterne. Cioè, ci sono situazioni in cui bisogna essere più razionali, altre un po' più emotive e, ovviamente, dobbiamo aprirci alle esperienze esterne con grande consapevolezza e responsabilità, senza mai dimenticare che per vivere appieno le esperienze più grandi, il massimo piacere e il vero inizia dentro di noi.
È così comune che le persone mantengano lo stesso atteggiamento, la stessa situazione, dicendo "Sono allo stesso modo" o "Ho vissuto tutto ciò che dovevo vivere"... non si lasciano cambiare, imparare e purtroppo ce ne sono alcuni che continueranno allo stesso modo per tutta la vita e il flusso dell'Universo funziona così: se non ci evolviamo ogni giorno, rimaniamo stagnanti, esistiamo e basta, lavorando in automatico. Quindi, se pensi che la tua vita sia meravigliosa, aspetta, perché questo è solo l'inizio, o se pensi che la tua vita sia orribile, aspetta, perché questo è solo l'inizio.
Un fattore molto importante per la maturità spirituale è l'apertura ai cambiamenti, e in questo processo di evoluzione ci sono persone e situazioni che ti appaiono intermediarie per il tuo apprendimento, per lavorare su alcuni aspetti della tua vita.
Per coloro che stanno leggendo, se sei un adolescente e sente di essere in una fase complicata, continua e approfitta di questa fase per imparare, perché tutte le fasi della vita, sia nell'infanzia, nell'adolescenza o nell'età adulta, sono importanti per il nostro mentale e spirituale.
Grazie a te che hai letto questo articolo, namaste! ?
