Osservando l'etimologia della parola, egocentrismo significa "io al centro" dal greco egó + kentrós.
È importante capire cosa c'è dietro questo bisogno di essere al centro dell'attenzione, di avere il comportamento concentrato solo su di te, per i tuoi interessi, disinteressarsi dell'altro, essere indifferenti, incapaci di sentire il dolore dell'altro.
Questa scelta può essere inconscia e può sconvolgere la tua vita, indebolire le tue energie, interrompere il flusso dell'abbondanza, bloccare la tua intuizione e ispirazione, quindi è essenziale notare i segni della possibilità di squilibrio.
Di solito ogni eccesso nasconde una mancanza, quindi quando il centro devi essere sempre tu, se contano solo i tuoi interessi, nota che c'è un eccesso che deve essere analizzato.
Renditi conto dei tuoi atteggiamenti e fai una retrospettiva, vai all'infanzia, all'adolescenza, torna indietro di qualche anno, analizza com'era il tuo rapporto con i tuoi genitori, se hai fratelli, com'è stato il loro arrivo per te, com'è stato il rapporto con i tuoi amici a scuola , com'era la vita finanziaria della tua famiglia e com'è oggi il tuo rapporto con il denaro (contesti di grande privazione possono creare convinzioni di sovracontrollo a causa del falso senso di sicurezza che porta), la tua storia la dice lunga sui meccanismi che crei per la loro sopravvivenza (il cervello è programmato per reagire a determinati contesti che rappresentano un rischio).
Il consiglio qui è cercare di agire in modo diverso, di percepire tra le tue azioni le opzioni meno impattanti (le più facili e veloci da cambiare, in questo primo momento) e "attaccarle" nel senso di essere attento a cambiare il tuo comportamento e, quindi , vai riprogrammando, modellando le tue reazioni, trasformando i tuoi atteggiamenti, cambiando la tua visione e scegliendo di evolvere.
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Siamo tutti luce, la nostra essenza è l'equilibrio, possiamo e dobbiamo cercare questo miglioramento, crescita e miglioramenti, per noi, per noi.