Nous vivons dans un monde où il semble pécheresse de vieillir, comme si la vie se terminait après 50 ans. Être vieux est devenu synonyme d'entrave, d'incapacité ou d'inquiétude constante. La fin de la beauté, de la force, de la virilité et de l'estime de soi.
Quand j'ai eu quarante ans, un film sur ma vie a été projeté, j'avais une peur bleue de ce qui allait arriver, je me sentais vieille, mais avec les attitudes et les désirs d'une jeune femme. J'ai regardé dans le miroir et je n'ai pas vu la femme de 40 ans que je devrais être. Célibataire, sans enfant, même si c'était par choix, je ne me souciais pas de ça, mais de la vieillesse. Je pensais que c'était la phase de descente, le compte à rebours de la ménopause, l'apparition des rides, des rides d'expression, l'utilisation de deux cents crèmes et des soins esthétiques constants, car je n'étais pas contente de ce qui allait suivre. Bien que j'entende encore dire que je n'ai pas l'air d'avoir mon âge, mon estime de moi était sur les rochers avant même d'avoir atteint 40 ans.
Je n'ai pas pensé à la quantité de bagages et d'apprentissage que la vie m'a donné et me donne encore, je me fichais d'être libre de beaucoup de conventions et de paradigmes qu'une femme a jusqu'à ce qu'elle en arrive à ce stade. J'ai pris une raclée avec des mots négatifs comme : "Ça va grossir", "Rien ne revient à sa place", "L'homme n'aime que les jeunes", "Tu ne peux plus faire ceci ou cela"... des années, j'ai libéré des liens, j'ai fait ce que je voulais. Et aujourd'hui, à 40 ans, célibataire, sans enfant, j'ai un blog dédié aux quadragénaires, je suis devenu entrepreneur. J'ai toujours peur de vieillir, je n'aime pas les rides d'expression qui apparaissent, mais, pour le moment, je ne pense qu'à grandir en tant que professionnel et en tant que personne. Le bon homme m'aimera à 42 ou 42 ans parce qu'il est venu à moi au bon moment avec ou sans rides.
La vie est faite de phases et le vieillissement est inévitable, alors vivons avec la santé mentale et physique, aimons, travaillons, voyageons et sommes heureux. Beaucoup de gens recommencent dans la quarantaine, la cinquantaine ou la soixantaine. Cela fait partie de la vie, nous avons actuellement plus de personnes âgées que de jeunes dans le pays.
Les femmes de plus de 50 ans sont des mannequins, des influenceuses soutenues par des enfants et des petits-enfants. Sortons des sentiers battus et volons, le monde est très vaste, plein de possibilités. Une femme de 60 ans n'est plus vue comme la grand-mère en robe à pois faisant un gâteau. Elle sort, sort, est indépendante.
J'avoue que je me sens beaucoup plus belle et en sécurité à 42 ans qu'à 32 ans. Je suis plus centrée, réfléchie, amusante, détendue, sans conditions, plus féminine. Je fais de l'exercice, je sors avec des amis, je sors avec ma famille et oui, je veux régler certaines choses qui me dérangent déjà . L'estime de soi est essentielle pour n'importe qui, tant qu'elle est traitée de manière saine. J'ai l'intention de vieillir belle, heureuse, aimante et voyageuse. Pensez à comment vous voudriez être dans 30 ans. Concentrez-vous, car vous seul pouvez transformer votre vie. Enfants et petits-enfants élevés, la vie continue, soyez la vieille dame pleine de vie. Je vous garantis que vous prendrez moins de médicaments et que vous sourirez davantage.
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pour Dr. Estevão Valle, gériatre, fondateur et directeur de ClÃnica +60, le secret pour ne pas craindre le passage inévitable des années est le courage d'affronter les difficultés qui surgiront chez les personnes âgées. « Il n'y a pas de norme générale, une seule façon d'être heureux, en matière de qualité de vie. Chacun construira son propre chemin. On ne peut pas éviter le travail qui vieillit, il faut se connaître et savoir qu'il n'y a pas de limites à la recherche du bonheur, peu importe où l'on habite ou sa condition sociale", souligne-t-il.
